清淡饮食。比如清淡的稀饭，面条，馒头，同时要多吃新鲜的蔬果，比如香蕉，火龙果，可以多吃韭菜，芹菜等能够软化大便的食物。不可以吃辛辣的食物，比如辣椒，葱，姜蒜等，也不可以饮酒。
痔疮跟饮食和排便有很大的关系，主要是因为我们不良的排便习惯，造成了诱发的痔疮加重，平常我们一定要保持大便的柔软通畅。建议平时的饮食中最好增加一些膳食纤维，多喝水，多吃一些像红薯芹菜之类的，能让大便成形的一些食物，平时一定不能吃辣椒不能喝酒，辛辣刺激性的食物，会诱发痔疮部位的血管丛，扩张充血肿胀疼痛。
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状很好的方式。小豆与大米同煎成粥亦有缓解痔疮的效果，平时可以喝粥进行预防和治疗。槐花具有止血消痔的功效，也可以泡茶喝。黑芝麻，具有润肠通便，减轻痔疮出血的情况发生。此外，平时工作时不要久坐、久站。
痔疮的话一般是容易导致反复，一般不是通过饮食治疗痔疮的，而是通过饮食来缓解和预防痔疮加重，如果饮食不当，是可以造成痔疮严重的，如长期吃辛辣，刺激性的食物，长时间喝酒，会加重痔疮，或者导致新的痔疮发生，因此平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃含有纤维素的水果，可以保持大便通畅，润滑，有效的预防和缓解痔疮，