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巴沙鱼怎么做好吃(巴沙鱼怎么做好吃又简单)

将粉料、料酒、鸡蛋清分别倒入巴沙鱼柳中,用筷子将料拌匀后腌制30分钟。把锅烧热后倒入食用油,油烧开后放入花椒、姜、葱、蒜、辣椒。将调料充分炒拌均匀后加入酸菜和适量清水,再倒入巴沙鱼柳,煮好之后关火静置即可。

巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种,湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,越南音译为“卡巴沙”,意思是“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。

具有生长快、个体大、产量高、食性广、易饲养、肉质白嫩、味道鲜美、营养丰富、无肌间小刺、利于加工等优点。它常常被冒充成龙利鱼、鲷鱼、鳕鱼等海鱼出售。

鱼类是以鳃呼吸、通过尾部和躯干部的摆动以及鳍的协调作用游泳和凭上下颌摄食的变温水生脊椎动物,属于脊索动物门中的脊椎动物亚门,

食材:


巴沙鱼、鸡蛋清1个、葱、姜、胡椒粉、盐、木薯淀粉、冰水适量


制作步骤:


第一步:巴沙鱼解冻,清洗干净后把里面的水分挤干,并切成小块放进绞肉机里


第二步:葱姜切成细末,也一起放入鱼肉里,再加入少许胡椒粉和一勺半盐、一个蛋清,一起搅成泥


第三步:往绞肉机里面加入15克冰水,然后搅拌(每次加15克水,再搅拌,重复3次);再加入30克木薯淀粉,继续搅匀至细腻的状态,最后把鱼肉倒入大碗中备用


第四步:戴上一次性手套,顺着绞肉机搅的方向继续搅打上筋。找个小碗加水,先挤一个丸子放入水中,如果丸子漂浮着就说明搅打好了


第五步:往锅中加入适量清水,煮至冒小泡泡然后开最小火,虎口处挤出丸子,放入锅中,做好后再开火煮3分钟左右即可


主料:巴沙鱼2条

辅料:生菜适量,麻辣烫底料适量

调料:花椒适量,油适量,辣椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量

做法:

1.准备鱼。冷冻巴沙鱼两条,解冻,切好,放到盆里备用。

2.准备配菜。用的麻辣烫底料。葱、姜、蒜、辣椒切碎。生菜洗净,掰开,放到盆里。

3.锅中放油,放一块麻辣烫底料炒香,放葱姜蒜炒一下,放水煮开。

4.水煮开后,把巴沙鱼放进去,煮熟,我煮了四分钟。把煮好的鱼块连汤倒入盛生菜的盆中,两分钟后生菜被烫熟变蔫儿了。切点蒜沫放到鱼上。

5.锅中放油烧热,先放花椒,喜欢麻的放点麻椒,再放辣椒,爆香,倒入鱼盆里。

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