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黄花鱼炖豆腐的做法(黄花鱼炖豆腐的家常做法)

食材:


小黄鱼5条、洋葱半个、豆腐1块、腐竹1把、韭菜5棵、大蒜1头、老抽半汤勺、生抽半汤勺、食盐2茶勺、蚝油1汤勺、料酒2汤勺、食用油10毫升、白砂糖少许。


烹饪方法:


1、准备一块老豆腐,老豆腐质地紧实,不易碎,更适合炖煮。再将腐竹干放进水中泡软,切记不可用热水,以防将腐竹泡碎。


2、把泡好的腐竹挤干水分备用,再将洋葱去皮切块、大豆腐也切成四方块、韭菜洗净切小段、大蒜去皮切成片,最后再来处理一下小黄鱼,将小黄鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净后放进容器,加入适量的料酒抓拌片刻,然后腌制15分钟以上即可。


3、锅中加入适量的食用油烧热,油温7成热时先把蒜片爆香,然后下入腌制好的小黄鱼,全程小火慢煎,不要用锅铲翻动,待小黄鱼的底部被煎至定型后再翻面。


4、时间到后把切好的洋葱块倒进锅中,然后用锅铲轻轻推动几下即可,注意不要将鱼肉翻碎了。


5、把准备好的腐竹和豆腐块也倒进锅中,然后加入适量的温水,盖上锅盖后大火焖煮20分钟。


6、再次开锅后打开锅盖,加入少许生抽、老抽调味,然后再次焖煮10分钟。


7、10分钟后再向锅中加入适量的蚝油、食盐和白糖调味,翻拌均匀后大火收汁,出锅前撒点切好的韭菜段。

食材

豆腐,500克

黄花鱼,2条

花生油,30克

葱,1小段

姜,1小块

干辣椒,5个

蒜,3瓣

八角,1个

花椒,2克

黄豆酱,2勺

酱油,2勺

料酒,2勺

醋,

1勺

芹菜,2棵

香菜,2棵

盐,2克

做法

1

小黄花鱼去鳞去鳃去内脏冲洗干净,两面在鱼身上切几刀,加入盐抹到表面腌制十分钟

2

葱姜蒜和干辣椒切好备用

3

锅中加油放入黄花鱼煎至两面金黄捞出备用

4

锅中底油放入葱姜蒜和干辣椒爆香

5

加入黄豆酱快速炒匀

6

倒入水

7

放入黄花鱼

8

加入八角、花椒、酱油、料酒和醋拌匀,盖上锅盖烧开炖煮一会

9

豆腐切成小块

10

放入锅中,浸入汤汁里

11

芹菜去根去黄叶洗净切成5厘米长的段,香菜也洗净切好

12

等汤汁浓稠后将芹菜和香菜倒入锅中再炖煮两分钟即可

主料:黄鱼1条、豆腐1小块、干红辣椒4-5个、香醋3勺、啤酒半罐、盐适量、蒜3瓣、葱1小段、酱油1勺、白糖1勺、姜1块。黄鱼杀洗净沥干,豆腐切块,干红辣椒切段,葱、姜、蒜切片。


锅中倒油,放入黄鱼煎至两面金黄。将鱼拔一边,放入干红辣椒、葱、姜、蒜炒出香味。淋入啤酒、一半量的醋大火爆香煮开。倒入热水至鱼面,加入盐、酱油、白糖煮开后,放入豆腐转小火慢炖。炖至汤汁变少,沿锅边倒入另一半香醋。大火收至汤汁浓稠。洒入葱花。出锅装盘。


材料:大黄鱼若干、嫩豆腐适量、面粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、糖适量


做法:


1、嫩豆腐切块, 用热盐水浸泡。


2、大黄鱼刮鳞剖肚洗干净擦干,表面抹薄薄的一层面粉。


3、不锈钢锅,干烧到极热,倒入冷油,下鱼煎,每面3分钟。


4、下葱段、姜片、蒜头炒香,烹料酒。


5、下热水、生抽、糖、沥干水的嫩豆腐,晃动锅使豆腐上色,盖锅盖烧5分钟。


6、开锅盖,小心将鱼翻面,再晃锅晃动豆腐,盖锅盖再烧5分钟。


7、开锅盖,稍烧浓汤汁,撒切碎的欧芹。


8、先小心将大黄鱼盛出,再将豆腐和汤汁倒在鱼上。


  主料:黄鱼750克。  辅料:豆腐750克。  调料:葱一段,姜两块,蒜一瓣,八角20g,干辣椒20g,豆瓣酱40g。  步骤:  


1.黄花鱼去鳞,剖腹,去内脏和鳃,洗净控干。  


2.鱼身双面侧打花刀,豆腐切大块,葱切段姜切片备用。  


3.起油锅,油温热时,下入葱姜蒜、八角和干红辣椒爆香。  


4.下入两勺豆瓣酱小火炒出香味。  


5.加鱼加水,水要没过鱼身,大火烧开。  


6.调入料酒、糖和醋,继续中火炖煮至汤汁过半。  


7.添加豆腐,添加适量盐,继续用中火炖煮。  


8.至汤汁基本收干,调入味精,撒上葱花出锅。

用到的食材:

黄花鱼,豆腐,葱,蒜,姜,香菜。

具体的做法:

1:取新鲜的黄花鱼两条,刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏,用清水洗干净。然后再用刀在鱼的两面身上各划几刀备用。

2:葱段,姜片,蒜片少许备用。香菜段少许备用。

3:取新鲜的卤水豆腐300g,切成厚片备用。4:起火烧水,待水开后分别把黄花鱼和豆腐烫一下,然后马上倒出来,用清水冲洗几下备用。

5:起火烧油,放入烫好的黄花鱼,稍微的煎一下,然后倒出来备用。

6:再次起火烧油,葱段,姜片,蒜片,大料爆香。然后加入适量的高汤,加入一品鲜酱油5g,鸡粉2g,鸡汁2g,胡椒粉1g,白糖3g,盐5g,放入黄花鱼。大火烧开,转小火炖制。当炖到黄花鱼七成熟后,倒入豆腐块,继续炖制。

7:当炖到黄花鱼八成熟时,大火炖制收汁,然后出锅装盘,撒入切好的香菜段既成。

食材准备

小黄鱼5条

豆腐一盒

小葱适量

生姜适量

料酒10毫升

老抽10毫升

蚝油15毫升

盐少许

白糖10克


小黄鱼炖豆腐的烹饪过程

1. 先将小黄鱼取出鱼肚内脏东西,再用清水冲洗干净。

2. 豆腐切后片,姜切片,葱切段。

3. 调酱汁:碗里加入10毫升老抽、10毫升料酒、15毫升蚝油,少许盐和10克白糖,再倒入少许清水调制成酱汁。

4. 起锅上火倒入适量食用油,油热后放入葱姜煸炒出香味。

5. 然后倒入调好的酱汁,转小火,逐块放入豆腐,再将小黄鱼放入锅中,继续用小火焖煮5分钟。

6. 最后用大火收汁即可,出锅装盘,小黄鱼炖豆腐大功告成!

黄鱼炖豆腐


用料:黄鱼2条?、豆腐200克?、葱?姜?蒜?适量、干红辣椒4-5根?,淀粉、料酒?、酱油?、醋?、盐?、白糖少许?


具体做法:


1、黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了)备用。


2、葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰小段。


3、豆腐切块。


4、在鱼身上薄薄地涂一层淀粉。


5、锅烧热,先用姜片在锅壁上擦一遍,再倒入油,油稍热即可将鱼放入煎鱼,2分钟后翻面。


6、再煎2分钟。


7、将两条鱼稍分开,锅中留出一些空,先后放入干辣椒。


8、再加入葱、姜、蒜略炒。


9、加入酱油、料酒、盐。


10、接着倒入豆腐块。


11、锅中加热水,没过鱼和豆腐。


12、大火煮开,转中小火,加醋煮约15分钟,出锅前点少许白糖,再稍煮即可。

食材用料

豆腐250克?,黄花鱼5条?,老抽一小茶匙?,生抽一小酒杯?,糖一小酒杯?,高度白酒一小酒杯?,水1.5茶杯?,葱姜蒜适量?,米醋一小酒杯?

做法

1/11葱姜切片蒜切末

2/11去掉鱼最腥的地方,鱼脑

3/11腌渍,葱姜、白酒、盐60分钟

4/11爆香姜蒜葱,鱼码放入锅

5/11加入酒、米醋、糖

6/11生抽、老抽、盐

7/11加水没过鱼身,中火炖

8/11滚沸后下入豆腐块

9/11大火煮沸,关火

10/11一道美味的黄花鱼炖豆腐就做好了

11/11开吃了。

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