不吃油腻煎炸的食品，或者腊肉制品。要避免鱼虾和刺激性的食物，如烟酒，洋葱，胡椒，桂皮辣椒等，容易引起荨麻疹。饮食要清淡为主，多次含有维生素丰富的水果和蔬菜，也可以多吃碱性的食物，比如说绿豆，苹果，海带，葡萄，对荨麻疹有一定帮助。
荨麻疹的患者一般是不能吃太过于辛辣的食物，比如生姜，生蒜，辣椒或者是火锅麻辣烫等食物，而且海鲜类的食物也是不能吃的，通常这种情况都是由于接触了过敏性的东西，或者是吃了过敏的东西引起的，所以出现食品安全的时候一定要控制自己的饮食。
不要吃辛辣刺激性的食物或者海鲜以及发物，饮食要以清淡为主，可以多吃含有大量维生素c的水果以及蔬菜，利于致敏物质排泄。平时要注意皮肤清洁和卫生，要减少化妆品和清洁剂的使用。要查找到过敏原因发现可疑的药物或食物过敏，要暂停用。
如果对西红柿造成过敏的现象，是不能够吃西红柿的，患者出现了过敏性荨麻疹，一般都是接触了不良的饮食或者不良的生活环境等等的原因造成的，必要的时候可以到医院做过敏原的检测，如果对西红柿不过敏是可以正常的吃西红柿，在这个时候可以多吃水果蔬菜。
答：通常来说引起荨麻疹的病因是因为个人体质过敏导致的，所以平时的饮食一定要注意，不能吃辛辣刺激性的食物和海鲜产品，少吃油腻性的食物，另外要多吃蔬菜水果，多补充维生素，从而提高自身的免疫能力。日常的调养也要注意几个原则：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。