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扇贝柱的家常做法(韭菜炒扇贝柱的家常做法)

材料


贝柱200克,青椒1个,红椒1个,鸡蛋2个,香菇5朵,盐8克,白糖5克,料酒30毫升,水淀粉15毫升


做法


1.扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;


2.鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;


3.锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;


4.贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀;


5.最后放入青红椒拌匀后即可出锅。

材料

贝柱200克,青椒1个,红椒1个,鸡蛋2个,香菇5朵,盐8克,白糖5克,料酒30毫升,水淀粉15毫升


做法

1.扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;


2.鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;


3.锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;


4.贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀;


5.最后放入青红椒拌匀后即可出锅。

主料

扇贝柱200克, 鸡蛋3个

辅料

小葱100克,盐3克

步骤1:扇贝柱洗净沥干,

步骤2:扇贝柱十字切段备用,

步骤3:三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用,

步骤4:切葱花备用,

步骤5:油热后加入葱花和扇贝炒香,

步骤6:将葱花和扇贝柱推到边上,倒入鸡蛋液翻炒到半熟。然后将扇贝柱和葱花裹着鸡蛋一起翻炒。整个过程不要超过2分钟,

步骤7:加盐和少许葱花后出锅。

用料

鲜扇贝柱 300克

青菜椒 2个

葱 1根

盐 3克

蚝油 1勺

料酒 1勺

油 1汤匙

做法步骤


1、把扇贝柱上的杂质去掉。


2、摘好的扇贝柱用流水冲洗两遍。


3、将扇贝柱沥干水分,青椒洗净切块备用。


4、锅内放1勺油,油热后放葱花爆香。


5、倒入扇贝柱。


6、加半勺盐,1勺蚝油,1勺料酒。


7、翻炒一分钟左右,使其均匀入味,水分不用炒干。


8、最后倒入青椒。


9、翻炒均匀,炒至青椒稍软即可出锅。

1、扇贝肉柱500g,香菇5g,胡萝卜5g,淀粉30g。

2、清理扇贝洗净后放入盐蛋清用水淀粉上浆。

3、香菇胡萝卜切丁备用葱花姜丝备用。

4、起锅入油烧至五成热,倒入上好浆的扇贝肉柱滑透后捞出控油。

5、锅底留油放入葱姜爆香倒入香菇胡萝卜丁及扇贝肉柱翻炒。

6、勾芡汁再次翻炒。

7、关火,盛入盘中即可。

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