主料; 鸭肉1块
辅料; 橙1个、柠檬1个、蚝油1汤匙、海鲜酱1汤匙、料酒1汤匙、腐乳(红)1小方块、蜂蜜适量、五香粉少许、食盐适量、白糖3汤匙、酱油2汤匙、姜适量、蒜1茶匙
做法
1、整块鸭胸用肉凿或刀背拍松后,挤上一些柠檬汁,加入自制烤肉酱,盐腌制。用保鲜膜封好,入冰箱冷藏12-24小时。
2、烤箱温度200度,上下火预热。腌好的鸭胸放在涂油的烤盘上,烤15分钟,中途翻面。
3、烤鸭胸的同时,将橙子洗净切片。
4、取出鸭胸肉,稍微冷却后切片,将香橙片夹在鸭胸肉之间,挤紧。
5、涂抹一层蜜汁烤肉酱(也可以换成涂一层蜂蜜),再入烤箱,220度上下火烤5分钟。
6、烤制时间可根据自己烤箱调整。
下面是一个很好吃的做法,供您参考:
所需材料:
- 鸭子 1 只(约 1 千克)
- 姜片 5 片
- 葱段 2 根
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 1 块
- 清水适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将鸭子宰杀干净,去掉内脏和羽毛,用清水洗净后沥干水分备用。
2. 热锅凉油,将鸭子煎至两面金黄色,取出备用。
3. 锅中留少量底油,加入姜片和葱段爆香,加入料酒、生抽、老抽、冰糖和足量清水,烧开后放入鸭子,小火炖煮约 30 分钟至鸭子熟透。
4. 最后将鸭子捞出,放在盘中,将汤汁倒入锅中,用大火收汁至浓稠状,淋在鸭子上即可。
鸭子洗净后滤水。准备好葱,姜,花椒。上油锅后,先倒入葱姜花椒,炒出香味,再倒入鸭块,翻炒,加入老抽,生抽,盐,清水,燒开后至小火慢慢煨,至肉质酥烂,收乳即可,不要放入任何配料。
首先买回来的鸭子给它剁成小块,然后再用凉水把它煮开,煮开以后把它捞出来,清洗干净,然后起锅放油,放入葱姜蒜炒香以后,把鸭子放进去,爆炒,然后放黄酒去腥,加老抽调色,然后再放上糖,酱油和水炖煮,等鸭肉烂了以后再收汁,红烧鸭肉就可以出锅了。
放胡椒,因为胡椒硫化物含量高,鱼肝油丰富,用来红烧鸭子可以增加皮肤上的水分,还能去除体内的腥味,做出来的鸭子更加美味
主料鸭肉500g配料油适量盐适量酱油适量生姜适量料酒适量葱花、蒜末适量八角适量耗时准备时间10分钟内制作时间半小时-1小时红烧鸭肉做法鸭肉洗净切块,放入开水烫掉血水锅里热油,爆香料头,下入鸭肉翻炒加入料酒、酱油、适量的水小火焖煮加入盐、鸡精,撒上葱花即可
1. 准备新鲜的鸭子,宰杀和剁成适当大小的块状。将鸭子块洗净后用开水焯水,去腥。
2. 取另一锅,热油爆香姜蒜,加入适量老抽和生抽,炒匀形成调料汁。
3. 将焯水后的鸭子块放入锅中翻煮,让鸭子块充分吸收调料汁。
4. 加入适量水,煮开后转小火慢炖1-2小时,待鸭肉烂熟入味。
5. 最后,加入适量冰糖和盐,煮至汤汁浓稠即可。
这样烹制的鸭子红烧香气四溢,肉质鲜嫩,可口美味,无疑是一道受人喜爱的佳肴。享受美食的同时,也要注意合理搭配饮食,健康饮食才能更好地提升生活品质。