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产妇炖鸽子汤放什么材料好吃

1、杀好的闷血鸽子准备炖汤用(闷血鸽子最佳处理方法是将鸽子脖颈处系上细绳闷杀,其次溺杀)。


2、准备红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量,用清水洗净。


3、将鸽肉切块放入砂锅中。


4、大火将水煮沸撇去血水和浮沫,放入准备好的辅料,转小火慢炖2小时。

鸽子汤是一种经典的月子汤,对产妇的恢复有很大帮助。下面是一份鸽子汤的食谱供您参考:


材料:

- 鸽子 1只

- 红枣 8-10个

- 当归 适量

- 黄芪 适量

- 益母草 适量

- 枸杞子 适量


做法:

1. 将鸽子清洗干净,备用。

2. 红枣洗净,去核备用。

3. 当归、黄芪、益母草分别洗净备用。

4. 锅中放适量水,加入鸽子,大火烧开后撇去浮沫。

5. 加入红枣、当归、黄芪、益母草,转小火炖煮2-3小时。

6. 放入枸杞子,再煮10-20分钟,关火慢慢冷却即可。


注意事项:

1. 在炖汤的过程中要注意加水,以免烧干。

2. 炖汤的时间可以根据个人口感适当调整。

3. 建议在月子期间饮用,且不要破坏鸽子的原味,不要放入过多的调料。

我们首选准备处理干净的鸽子,还有准备辅材如大枣、枸杞等,然后把鸽子焯水,放如锅中加少量食用油、水先大火至烧开,再小火慢炖1小时左右,出锅加少量食用盐就好了。

先将鸽子洗净,然后直接放进锅里,加入适量的水,用砂锅慢慢熬制1-2小时。而且可以在鸽子汤里面加上大枣、枸杞、当归、路路通、通草等中药,以促进乳汁的分泌,而且还能够加快恶露的排出。

材料

"麦冬 15克","枸杞 20克","玉竹 15克","沙参 20克","蜜枣 2粒","鸽子 1只",

做法

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1:准备好所有的材料,

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2:把所有的材料浸泡20分钟,

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3:把鸽子放进锅里面煮3-4分钟,捞出,清洗干净备用。

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4:把所有的材料和鸽子都放进锅里面,放进2L的清水,大火煮开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。

用料:


鸽子1只,姜3片,葱2段,红枣5-7颗,桂圆5-6颗,枸杞1小把,料酒1勺,盐适量。


步骤:


1、红枣、桂圆和枸杞比较补,如果觉得有些燥热或者最近有些上火,这些要适量少放一些,红枣可以去核,下锅前切几道口,比较容易把里边的营养煮出来;


2、把鸽子处理好,冲洗干净后,冷水入锅,放入料酒、葱段一起煮,这样可以去腥;


3、煮至沸腾后,再转中小火煮2分钟,撇去血水和浮沫,捞出鸽子用温水冲洗;


4、把去腥后的鸽子放到炖锅里,放入姜片、红枣、桂圆、枸杞,倒入适量的清水煮汤;


5、煮沸腾后,转中小火,继续炖煮1.5-2个小时,最后放些盐调味,就可以关火出锅啦

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