方法/步骤
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将蒜苔洗干净,切成两三厘米长的小块;准备两三个鸡蛋,将鸡蛋打到碗里搅拌均匀,将葱和姜切成片。
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将鸡蛋炒熟,放到碗里备用。
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等油热了之后将葱和姜放入锅中,搅拌一下之后将蒜苔放入锅中,将蒜苔炒到七八分熟,加入盐、酱油等调料,之后将鸡蛋放到锅里,搅拌均匀,即可出锅了。
用料
韭苔一小把;鸡蛋2个;尖椒或小米椒2小根;盐小半勺
做法
韭苔去掉最后面的,老的话咬不动,不过刚下来嫩的很,去掉一点点就行。用手掰一下,一掰就断说明嫩,能咬动。
和尖椒一起切小段,不吃辣不放辣椒。
打入两个鸡蛋,加盐,拌匀。其他任何料都不需要放。
下锅炒。
倒入盛好米的大碗中,拌匀,开吃。
韭菜炒乌鸡蛋,应该很好吃 。乌鸡本身就是非常营养的大补品,那么它下的蛋也应该是非常有营养的 。说白了,乌鸡蛋也是鸡蛋的一种,它只不过是营养更丰富 ,蛋炒韭菜是大众喜欢的家常菜,也很好吃。那个配上乌鸡蛋炒韭菜,我觉得就会营养更充分,更好吃了。
韭菜炒乌鸡蛋是很好吃的。韭菜的味道很鲜美,跟鸡蛋一起炒,营养丰富。