番茄炒蛋,是一道百吃不厌的家常菜,这道菜吃的就是一个“鲜”,原汁原味才是食物本身的味道。今天就给朋友们分享一道番茄炒蛋的做法。
原料:西红柿 2个,鸡蛋 3个,圣女果 20个,植物油 3汤匙,小葱 2个,盐 1.5茶匙,蒜 2瓣,白糖 2茶匙
方法/步骤:
1,把大小番茄冲洗干净备用
2,西红柿在火上烤一下,撕掉皮(用开水烫也可以轻松去皮)
3,西红柿切成小块,尽量切的小一些,炒的时候容易炒成泥
4,圣女果对半切开,小葱切碎
5,鸡蛋打入小盆内,加入1/2茶匙盐,用筷子把鸡蛋打散
6,锅内倒入2汤匙植物油,烧热后,倒入鸡蛋,快速划散炒成块状,盛出
7,锅中加入1汤匙植物油,油热后倒入西红柿块翻炒
8,加入1茶匙盐和2茶匙白糖,这个季节的西红柿比较酸,白糖就多放了一些
9,炒西红柿的时候要用小火,慢慢炒成酱,放入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀
10,倒入圣女果,翻炒几下
11,炒匀后,关火,撒上葱花即可出锅
主料:西红柿1个
辅料:鸡蛋2个,葱花1勺,盐3克
做法:
1.准备好食材
2.西红柿洗净切小块
3.锅中放水倒入西红柿,放点盐巴小煮一会
4.鸡蛋加盐打散
5.热锅放入玉米油
6.倒入鸡蛋
7.稍许翻炒划散一下
8.倒入煮过的西红柿
9.待锅中收一下汁就可以出锅了
食材清单
西红柿 1个 、 鸡蛋 4个 、 蒜沫 适量 、 葱花 适量 、 清水 50克 、 油 1勺 、 盐 1匙
烹饪步骤
步骤1/8
准备好食材
步骤2/8
鸡蛋打碗中搅拌成汁。
步骤3/8
用少许油煎好鸡蛋。
步骤4/8
把煎好的鸡蛋盛放碗中。
步骤5/8
倒油放蒜沫炝锅。
步骤6/8
倒入切成块的西红柿爆炒2分钟。
步骤7/8
倒入煎好的鸡蛋,加少许水盖上锅焖三分钟。
最后一步
开锅,撒一勺盐,装碗撒上葱花,连菜带汤泡一碗米饭开吃。