主料
蛏子350克
韭菜花115克
辅料
姜片适量
干辣椒适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
1. 食材:蛏子(已清洗)、韭菜花(已清洗切段)、姜片、干辣椒(已剪开)
2. 烧锅倒油烧热,下入姜片和干辣椒炝锅。
3. 接着,下入已清洗好的蛏子,加适量的料酒。
4. 翻炒翻炒。
5. 然后,合入切好的韭菜花翻炒翻炒至蛏子开口。
6. 最后,加适量的生抽。
7. 加适量的盐。
8. 调味炒匀,即成。
主料
蛏子350克
韭菜花115克
辅料
姜片适量
干辣椒适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
1. 食材:蛏子(已清洗)、韭菜花(已清洗切段)、姜片、干辣椒(已剪开)
2. 烧锅倒油烧热,下入姜片和干辣椒炝锅。
3. 接着,下入已清洗好的蛏子,加适量的料酒。
4. 翻炒翻炒。
5. 然后,合入切好的韭菜花翻炒翻炒至蛏子开口。
6. 最后,加适量的生抽。
7. 加适量的盐。
8. 调味炒匀,即成。
用料:蛏子400克,韭菜半斤,姜5片,蒜5瓣,红椒,料酒,酱油,盐各少许
步骤:
1、蛏子用盐水洗净用清水浸泡2小时。
2、蛏子倒入烧开的热水中焯熟加料酒。
3、取蛏子肉,韭菜洗净切段。
4、锅热倒油炒姜,蒜倒入蛏子肉,红椒淋酱油,盐倒入韭菜。
5、炒到韭菜断生即可出锅。
原料:蛏王、韭菜、食盐、花生油、鸡精。
做法步骤:
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第1步、蛏王洗净
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第2步、不加水,直接煮
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第3步、盖锅盖
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第4步、张嘴即可
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第5步、取韭菜
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第6步、摘洗干净
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第7步、切段
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第8步、热锅冷油,油热放食盐
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第9步、放韭菜梗翻炒
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第10步、蛏子和韭叶备用
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第11步、放韭菜叶和蛏子,翻炒
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第12步、放鸡精,炒均匀即可
食材:蛏子 韭菜 生姜 盐 料酒 耗油 食用油
做法:
1、蛏子冷水放锅中煮开,煮制全部开口放入凉水中取出蛏肉清洗干净。
2、热锅凉油,放入姜片爆香后加入蛏肉,加入料酒翻炒,炒制快要成熟加入切好的韭菜段,放入适量盐和耗油调味即可出锅。