炖排骨瓠子是一道传统的家常菜,口感鲜美,营养丰富,下面是一份简单易学的炖排骨瓠子的做法:
材料:
- 猪肋排 500克
- 瓠子 500克
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 冰糖 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 猪肋排洗净,用开水焯水去血水,捞出沥干备用。
2. 瓠子洗净去皮,切成块状备用。
3. 热锅凉油,放入姜片爆香。
4. 放入焯水后的猪肋排煸炒,加入料酒、盐、生抽、老抽、冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,大火烧开后转小火煮约30分钟。
6. 加入瓠子块,继续煮约20分钟至瓠子软烂入味。
7. 最后根据个人口味加盐调味,即可关火装盘。
温馨提示:
1. 猪肋排最好选用带有一定肥肉的部位,这样炖出来的汤汁会更加鲜美。
2. 瓠子可以用新鲜的,也可以用罐头瓠子代替,但罐头瓠子需要提前取出沥干水分,否则会影响口感。
3. 炖排骨瓠子时,火候要掌握好,不要过早打开锅盖,以免汤汁挥发。同时也不要煮过头,否则肉质会变得老硬,口感不佳。
主料:排骨、瓠瓜
辅料: 4种
花椒 10粒八角 1个葱结 1个姜 1块
调料 3种
冰糖 2粒盐 适量白醋 1/3汤匙
步骤一
排骨用清水浸泡10分钟,换水继续浸泡10分钟。花椒煮水,焯一下排骨然后清水洗净沥干。姜切片。
步骤二
瓠瓜切块,不用去瓤,除非老了。
步骤三
排骨加足量水(比排骨汤的水少一些),和葱姜八角,冰糖,白醋一起,煮沸后一直撇净脏沫,然后文火炖到排骨酥烂。
步骤四
加入盐,胡椒粉,瓠瓜一起,继续炖煮。
步骤五
瓠子软汤汁浓郁即可。出锅可以根据喜好放入香油,香菜等。
准备食材如下:小排500克,瓠瓜半个,大葱2段,姜1块,盐1茶匙
瓠瓜排骨汤的做法如下:
1、瓠瓜洗净,切条,排骨用水泡5-6小时,期间多次换水,最后一次,放入花雕酒或料酒,去腥,排骨用水焯一下,倒掉,
2、另起锅,放入葱,姜及花雕酒,用高压锅15分钟左右,排气后,开盖,这时可以换锅,放入瓠瓜及适量盐,继续熬制15分钟左右,就好了,瓠瓜排骨汤就做好了。
准备好瓠子,葱姜和排骨。
2.排骨冲洗干净,放入高压锅中。
3.在排骨中放入清水,水过排骨两到三个指节,不宜过多。
4.高压锅放煤气炉上,上汽后,压20分钟。
5.瓠子去皮,改小块。
6.高压锅排气后,将血沫捞出。
7.往汤里放入姜丝。
8.再放入盐调味。
9.把切好的瓠子倒入高压锅中。
10.瓠子煮软后,撒葱花食用。