海苔就是紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。
海苔就是紫菜的一种，是由条斑紫菜经过烤制，然后添加了油脂盐和其他调料制成的，从本质上讲，海苔就是条斑紫菜，海苔都是紫菜。
海苔的原料是条斑紫菜。
海苔是由条斑紫菜烤熟后，经过调味处理，添加油脂、盐和其他调料，制作而成。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。
海苔不是青菜做的，而是紫菜做的。
很明显，海苔的口感就有一点海里的味道，所以原材料肯定是长海里的，把紫菜烤熟到质地脆脆的，经过调味处理，添加了一些油脂、盐和其他调料，经过压片加工后，就成海苔了。
这里要说一下，海苔就是一种紫菜，但不是所有紫菜都能做成海苔，一般海苔用的是条斑紫菜。
紫菜和海苔是同一种食物。海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔。所有的海苔应该就是紫菜，或者说是以紫菜为原料做的