准备食材:虾仁适量、腰果适量、葱1段、姜1块、食用油适量、盐少许、料酒1汤匙、胡椒粉少许、玉米淀粉适量、黄瓜适量。
将虾仁洗净,加盐、料酒、胡椒粉、玉米淀粉,抓匀腌制。
将腰果烤熟。
将葱末、姜末,黄瓜切丁。
炒锅爆香葱姜,放入虾仁炒至变色,放入盐、黄瓜,煸炒。
放水淀粉。
炒至汤汁粘稠即可关火。
烹饪步骤:
1.虾去虾线冷水浸泡20分钟
2.加入调料腌制10分钟
3.腰果冷油下锅翻炒1分钟
4.胡萝卜黄瓜切菱形块
5.虾仁翻炒变色捞出
6.葱末爆香
7.倒入胡萝卜黄瓜翻炒30秒
8.放入盐虾仁黑木耳翻炒均匀出锅
主料:西芹200g、虾仁200g、腰果60g调料:食盐8g、鸡粉少许、姜一片、料酒适量、胡椒粉少许西芹腰果炒虾仁的做法:
1.如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断帆炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。
2.虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。
3.芹菜洗净,切段。
4.锅加热,倒适量油,爆香姜粒。
5.倒入虾仁炒熟后捞出备用。
6.锅加热,再倒少许油,油热得将要冒盐后,将西芹段放入翻炒至断生后,倒入虾仁翻炒,并加盐和鸡粉调味。
7.将腰果放入略微翻炒即可出锅。
1.虾仁放料酒,生粉腌制5分钟去腥,西芹切片,葱切段,姜切丝备用。
2.烧热锅放一半,油,西芹下锅炒制变色出锅备用。
3.烧热锅放另一杯油,葱姜下锅炒香。
4.腌制好的虾仁下锅翻炒,放盐酒试炼,开水盖上锅焖三分钟,将虾仁焖熟。西芹和腰果下锅翻炒。出锅装盘!