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先把红枣、枸杞洗干净。然后先放入锅里，加适量清水开始煮。红枣枸杞后面可以不吃，煮久一点比较出味。
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然后把小米淘洗干净，放入锅里一起煮。
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接着把南瓜和红薯切成小块，喜欢有颗粒感的可以切大块一点。
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把它们倒入一起煮，烧开以后，转小火煮20分钟。
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最后加点盐调味，拌匀即可。
将小米淘洗干净。
将苹果洗净，去皮，切成小块。
将红薯洗净，切成小块。
将苹果块和红薯块放入锅中，加入适量水。
大火烧开后，转小火煮约10分钟，然后加入小米。
继续煮约30分钟，直到小米煮熟即可。
红薯苹果小米粥具有养胃、润肺、补血等功效，适量食用对身体有益。
配料：
小米 20克、苹果 30克、红薯 50克、核桃仁 10克、大米 30克、水 适量
烹饪步骤：
1.双米清洗干净浸泡一小时
2.核桃仁用开水浸泡二十分钟
3.去衣，捣碎后过筛
4.红薯去皮切小丁
5.苹果去皮切小丁
6.将双米、红薯丁、苹果丁倒入炖盅
7.加入适量清水
8.按BB粥功能键2.5小时
步骤1
锅中倒入适量水置灶上。水开了。
步骤2
等水开的时候准备原料。
步骤3
小米淘洗干净倒入沸水中，苹果和红薯切小块，5分钟后也加入锅里。
步骤4
原料全加入后大火5分钟后转小火，熬半小时即成。