用料:冬瓜300克,瘦猪肉100克,酱油1汤匙,鸡粉1茶匙,水淀粉1茶匙
辅料:盐2克,味精2克,姜末少许。
烹饪步骤:
1.把冬瓜去掉老皮,切成滚刀块;将猪肉切成薄片。
2.炒锅置中火上,放油3汤匙,烧至温热,下肉片翻炒,
3.待肉片刚变颜色,加入姜末、酱油,把肉片炒上酱色,再放入冬瓜,
4.翻炒片刻至冬瓜六成熟时,放入盐、味精、鸡粉和2汤匙清水,再用水淀粉勾芡,芡汁炒熟后即可出锅。
材料
"三层肉 1片","地瓜粉 适量","蒜末 3-4瓣","酱油 3大匙","胡椒粉 适量","米酒 1小匙","香油 少许","糖 少许"
做法
1: 三层肉拿叉子叉个几个小洞,放入腌料中腌约30-40分钟
2: 将腌好的三层肉裹上地瓜粉
3: 热锅热油后,放入三层肉,炸到熟就可以起锅
4: 起锅沥油后再切片,非常入味喔
冬瓜炒肉片是一道美味简单的家常菜,下面是制作步骤:
所需材料:
- 瘦猪肉片:200克
- 冬瓜:300克
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 淀粉:适量
- 盐、味精、胡椒粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1.瘦猪肉片加入料酒、酱油、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
2.冬瓜去皮切块备用,姜蒜切末备用。
3.锅中加油,烧至6-7成热,将腌好的猪肉片放入锅中煸炒至变色后盛出。
4.在同一锅中,用余油爆香姜蒜,再加入冬瓜块,翻炒均匀。
5.待冬瓜块变软后,将煸炒好的猪肉片重新倒入锅中,加入适量的盐、味精、胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
6.最后,小火翻炒均匀后,关火出锅,装盘即可。
小贴士:
1.瘦肉要切成比较薄的片,可以更加入味。
2.瘦肉腌制时不要加太多调料,否则口味会过于复杂。
3.冬瓜要去掉籽部分,避免炒熟后有硬块的口感。
4.最后调味时也可以根据自己的口味加入适量的调料。
用料:冬瓜300克,瘦猪肉100克,酱油1汤匙,鸡粉1茶匙,水淀粉1茶匙
辅料:盐2克,味精2克,姜末少许。
烹饪步骤:
1.把冬瓜去掉老皮,切成滚刀块;将猪肉切成薄片。
2.炒锅置中火上,放油3汤匙,烧至温热,下肉片翻炒,
3.待肉片刚变颜色,加入姜末、酱油,把肉片炒上酱色,再放入冬瓜,
4.翻炒片刻至冬瓜六成熟时,放入盐、味精、鸡粉和2汤匙清水,再用水淀粉勾芡,芡汁炒熟后即可出锅。
主料
肥瘦猪肉350克 冬瓜500克
辅料
油适量 盐适量 生姜适量 大蒜适量 酱油适量
步骤
1.白皮大冬瓜。
2.取适量冬瓜去皮洗净。
3.切成四方块,每块冬瓜临皮面开十字刀若干。
4.猪肉去皮洗净。
5.肥、瘦猪肉取适量分切开。
6.热锅加油,生姜爆锅。
7.放进肥肉翻炒至出油,再放进廋肉翻炒,有六七成熟后放入冬瓜。
8.先后加盐、加酱油添适量的水,大火翻炒数分钟后,盖上锅盖改中小火焖烧。
9.如此同时,拍好大蒜。
10.见冬瓜熟透,加进大蒜翻炒数分钟即可起锅。