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荸荠怎么吃止咳(荸荠怎么吃止咳)

步骤1

市场买来的新鲜荸荠

步骤 2

这是最麻烦的一部,去皮洗净

步骤 3

黄冰糖,我只用了一块

步骤 4

适量的水加黄冰糖煮沸后加入荸荠,熬3分钟左右。

步骤 5

蜂蜜我只用了一勺,喜欢甜的朋友可以加量

步骤 6

煮好的荸荠晾凉拌入蜂蜜,秋冬季节非常不错的止咳润肺小零食。

马蹄梨汤的做法很简单。首先,将马蹄梨去皮去籽切成小块,备用。

接着,将适量的水倒入锅中煮沸,放入马蹄梨块,煮约20分钟至软烂。然后加入适量冰糖调味,搅匀至糖溶化即可关火。

最后,将汤倒入碗中,待稍微冷却后即可享用。这道汤清香可口,不仅可以清热生津,还能够润肺止咳,非常适合夏季饮用。

橘子马蹄蜂蜜汁

①橘子去皮,取果肉切小块;马蹄肉洗 净,切小块。

②把橘子、马蹄与适量冷开水一起放入榨 汁机中,损打成汁。

③放蜂蜜搅匀即可

蜂蜜桂花马蹄

用料

桂花少许 克

马蹄一斤 个

蜂蜜三 勺

超级无敌简单的蜂蜜桂花马蹄的做法方法。

1,马蹄表皮洗净。注意,表皮会有淤泥,要仔细清洗哦

2,洗干净的马蹄削皮备用

3,削过皮的马蹄,切块。一般大一点的切成四块,小一点的切成三块。为了美观也可以不切。但是切开吃起来更方

4,锅里烧水,切好的马蹄煮水。

5,马蹄大概煮三分钟左右即可捞出备用。

6,准备好蜂蜜,干桂花。

7,捞出的马蹄趁热撒上干桂花~撒上桂花那一刻,热气熏着桂花~瞬间满屋桂花飘香

8,再加蜂蜜三勺(蜂蜜的量可以按自己的喜好增减)

小秘诀:如何快速搅拌马蹄?直接保鲜盒装好马蹄、蜂蜜、桂花之后盖好盖子使劲摇晃~

然后放在冰箱冷藏一宿第二天吃时候拿出来装盘就好啦~做好的蜂蜜马蹄可当凉菜,也可作为下午茶小甜品

注意??煮马蹄的水不要扔~直接当水喝,有清热止咳的作用~

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