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素丸子的配料

1、首先胡萝卜两根,清洗干净,擦成萝卜丝,加上香菜碎60克。拌匀。


2、再加上面粉150克,五香粉一克,孜然粉2克,搅拌均匀,加3克盐。


3、再加100ml水,搅成面糊,装入保鲜袋。


4、保鲜袋底部剪掉一角,锅里烧油,将面糊挤入锅中。


5、炸至颜色焦黄,捞出控油摆盘即可上桌啦。

材料


胡萝卜一根,熟米饭一碗,面粉,葱两根,香菜一把,淀粉,盐,花生油,五香粉各适量


做法


1.将胡萝卜洗净去皮切成碎末,米饭盛出备用,葱、香菜洗净切成碎末,然后将以上食材放入不锈钢盆中一起搅拌。


2.将搅拌好的馅料加入盐,五香粉,在倒入面粉和淀粉,再次一起搅拌均匀,然后用手按压馅料,使馅料变得比较硬实。


3.手中抓取一部分馅料,用中指食指和大拇指轻轻按压就挤出一个圆团,放入盘中,


4.锅中倒入能没过丸子的花生油,油温5成热左右放入姜片,然后待油温合适将攥好的小丸子放入油锅中炸,这之间先不要去搅动,因为刚下锅的小丸子还没有硬实,一动容易弄破形状,待能看出小丸子表面金黄开始翻个。在炸2分钟即可捞出。

原料:胡萝卜、鸡蛋、香菜末、面包糠、面粉、油、盐、五香粉。


做法步骤:


第1步、准备胡萝卜一根,削去外皮。


第2步、胡萝卜擦丝 ,碗内再放入一颗鸡蛋 、面包糠 、五香粉、 盐 。


第3步、放入一勺面粉, 适量的油,搅拌均匀 。


第4步、再放入一些香菜末 。


第5步、拌匀,做成小丸子 。


第6步、锅中放油 ,油温五成热入锅 ,小火慢炸。


第7步、炸至金黄,表皮酥脆捞起 。待放凉3分钟后, 再复炸30秒

做 法步骤:


1、胡萝卜和紫薯切片上锅蒸熟


2、蒸熟的胡萝卜、紫薯、油麦菜分别打成泥


3、胡萝卜丸子:胡萝卜泥、5克淀粉加入,搅匀


4、紫薯丸子:紫薯泥、5克淀粉加入,搅匀


5、油麦菜丸子:油麦菜汁、5克淀粉加入,搅匀


6、锅中将水煮到微沸,挤一个小小的圆入锅


7、煮熟即可

炸素丸子(胡萝卜馅)

主料

胡萝卜4根 鸡蛋1个 香菜100g 面粉150g

辅料

盐5g 泡发的粉丝50g 五香粉3g 姜15g

炸素丸子的做法步骤

1. 胡萝卜擦成丝,香菜切成碎末,粉丝切成小段,姜切末

2. 把胡萝卜、香菜、姜末、粉丝、鸡蛋和五香粉混合均匀,这时候不放盐,防止胡萝卜出汤。

3. 搅拌均匀这些食材,加入面粉和盐,混合成有粘性的面糊,如果胡萝卜出汤可以多加一些面粉。

4. 取10g左右的胡萝卜泥,团成丸子

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