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虾皮紫菜汤怎么做好喝(虾皮紫菜汤怎么做好喝又营养)

1. 准备食材:紫菜适量,鸡蛋一个,虾皮适量,西红柿一个,小葱一根,轻盐酱油适量。

2. 西红柿切块,小葱切碎,鸡蛋打散。

3. 起锅热油,西红柿炒出汤汁。

4. 加水,水开放入鸡蛋液。

5. 加入紫菜。

6. 加入虾皮。

7. 加适量轻盐酱油调味。

8. 加适量葱花。

9. 出锅。


原料:虾皮 25.0g紫菜(干) 5.0g醋 2.0g香油 1.0g饮用水 200.0g详细介绍材料:主料:虾皮25g,紫菜5g辅料:醋,香油微波炉做法:


1. 取开水一碗,放虾皮,入微波炉加热1分钟。


2.取出加热的虾皮汤,放入紫菜,搅匀,再入转微波炉半分钟。


3.取出后,加醋,香油调味即可。

材料:虾皮一把、紫菜5克、葱花适量、油适量、盐适量、姜末适量

做法步骤:

1.虾皮用清洗浸泡5分钟左右,将里面的杂质都挑选出来,清洗干净,捞出来沥干水备用。

2.紫菜是免洗的,虽然是免洗的紫菜,但是还是洗一洗比较放心,里面还是有少许的杂草,尽可能挑选干净。然后挤干水,如果是给孩子吃,最好用刀稍微切短点,防止卡住。

3.锅里放少许油,紫菜虾皮汤清淡点才好吃,所以油的量一定要少,将姜末放进去炒出香味后加入虾皮,一起煸炒一分钟左右。(虾皮先用姜末炒一炒,做出来的汤一点都没有腥味,香味浓郁哦,别小看了这一个步骤,很多人都直接将虾皮撒进汤中一起煮,少了炒的这个步骤,做出来的紫菜汤腥味大,一点都不好喝呢。)

4.加入两碗骨头汤,如果没有骨头汤,直接放清水吧,营养稍微要差一点。

5.加入紫菜段,将汤烧开。

6.开锅后加盐调味,撒入葱花稍微拌拌即可出锅。

主料:豆腐300克,干虾皮约200克,紫菜1小勺。


调料:食盐、鸡精、水、植物油适量。


做法:


1.紫菜干放入清水中泡发半小时至完全展开,豆腐切块。


2.鲜虾洗净,挑出虾线,剪去须。


3.先将鲜虾过油锅炒至变色。


4.另起汤锅,加入适量的水,烧滚后,加入炒过的鲜虾。


5.之后依次加入紫菜,豆腐,慢火煮3分钟。


6.加入盐,鸡精调味即可。

主料:紫菜10克,虾皮10克


辅料:鸡蛋60克


调料:植物油5克,料酒5克,醋5克,酱油5克,味精3克, 香油5克


做法:


1.将紫菜洗、撕开备用。


2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。


3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。


4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。

紫菜虾皮汤的做法如下

1、先把食物和调料准备齐全。准备十五克紫菜,十克干虾皮,一块小姜,两克鸡精,还有适量的食用油和盐。食材都准备好后,就可以做起来了。


2、先把备好的紫菜和虾皮拿出来,拿出来两个干净的碗,把紫菜和虾皮,分别放进碗里,然后再准备适量的温水,两个碗里都添加温水进去,把泡菜和虾皮,都有在碗里泡着,泡半个小时左右


3、等到紫菜和虾皮都泡好后,我们把小姜拿出来,把姜削皮,洗干净,切成小片。然后找个锅出来,用水把锅洗干净,


后把锅火打开,倒进去适量的油,油热后,把姜小片放进去,翻炒出香味。


4、准备适量的水,倒进锅里面,合上盖子,把水煮开,然后再把我们备好的虾皮,放进热水锅里煮,煮个五六分钟,再把我们泡好的紫菜拿出来,也放进热水锅里,和虾皮一起煮个三分钟,然后放进去一点盐和鸡精。


5、用勺子稍微搅一下,把放进去的调料煮融化入味,紫菜汤就做好了。

紫菜蛋花汤

【做法】:

1、准备好食材,紫菜、鸡蛋、虾皮、葱花、几根姜丝;

紫菜用水泡软,清洗一下备用。


2、鸡蛋打散,向蛋液里加1勺清水,继续搅打均匀。


3、热锅,放少许油,倒入虾皮炒香。

4、加三碗左右的清水,加5-6根姜丝进去,煮至水开。

5、倒入泡开的紫菜,煮至水再次沸腾。

6、向锅里淋入鸡蛋液,煮至再次水开。

7、加适量盐、撒些葱花即可。


紫菜虾皮鸡蛋汤完成。

食材:

鸡蛋1个、紫菜一片、虾皮适量、盐适量

步骤:

1.水开后放入紫菜和虾皮

2再烧开后倒入蛋液,少许盐,出锅淋上香油,就是这么简单

原料:有机紫菜、烤虾皮、鸡蛋、香菜、香葱、香油、盐、五香粉。


做法步骤:


第1步、有机紫菜5克,烘烤虾皮1把,鸡蛋1个,香莱1绺,香葱2棵。


第2步、香菜洗净切段,香葱洗净切好。


第3步、准备好所有食材。


第4步、平底锅加热加清水600ml,加1小勺香油,然后加虾皮,加紫菜,加一点五香粉。


第5步、加1勺盐,甩上蛋液,撒上葱花,放上香菜,关火。美味的紫菜虾皮汤就做好啦!

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