主料:鸡蛋3个,番茄2个,花生油100克,水淀粉10克,胡椒粉1克,料酒1克,盐2克,味精1.5克,香油少许
做法
1、鸡蛋在碗内打散,番茄洗净、去蒂切块。
2、炒锅置旺火上,加花生油,六成热注入鸡蛋液,炒成大片状倒出。
3、炒锅再加花生油,炒番茄,搅拌两三下,加入料酒、盐,炒至番茄起泡时,加味精、水淀粉勾芡,再起泡时倒入鸡蛋颠勺,撒胡椒粉,淋少许香油即成
材料:黄瓜一根、番茄四颗、鸡蛋两只、油适量、盐适量
做法
1. 打鸡蛋,放盐,备用。
2. 黄瓜,番茄切片。
3. 锅里放适量油,先煎鸡蛋,然后盛放盘里。
4. 再在锅里倒一点油,放番茄炒一炒,接着放黄瓜,不用放水,用小火炒,全是西红柿汁。
5. 炒至番茄变软出汁,把鸡蛋饼倒进去,翻炒一会,放盐,即可出锅。
用料:鸡蛋,西红柿,鸡精,白砂糖,盐,小葱,食用油
做法:
1.锅中放入5毫升食用油。
2.大火热油,倒入蛋液。
3快速翻炒,蛋液凝固后立即盛出。
4.锅中放入5毫升食用油,倒入西红柿,翻炒出汁。
5.倒入炒好的鸡蛋。
6.放入3克鸡精,5克白砂糖,3克盐,翻炒均匀。
7.出锅装盘,撒上小葱圈即可。