材料:腰果50克、梅干菜50克、姜、蒜、胡椒粉、生抽、青椒红椒各适量
做法:
1、锅里先放油,开小火,凉油的时候,把腰果丢进去,然后小火慢慢的炸,让腰果随着油温慢慢加热,表面金黄即可捞出。放一边儿晾凉,备用;
2、梅干菜泡好洗净,姜蒜随便切碎,青椒红椒切碎;
3、锅里油烧热,姜蒜入锅爆香,梅干菜入锅,翻炒几下,然后加一点儿胡椒粉,一点儿生抽,加盐;
4、入青椒红椒翻炒,断生即可;
5、待汤汁收的差不多,关火。晾凉的腰果倒入,拌匀出锅。
材料主料:梅干菜150克,五花肉200克辅料:腰果20粒,八角2个,姜10克,料酒10毫升 ,老抽5毫升,盐2克,糖4克做法1、梅干菜提前泡上。
2、泡好后用清水反复冲洗干净,谨防有沙残留。
3、五花肉用八角姜煮20分钟,捞出控干水分后切薄片.4、锅中放少许油,煸香姜末后倒入腰果、五花肉翻炒。
5、肉炒至变黄色后加糖。
6、加入料酒翻炒后加入梅干菜。
7、加入老抽和少许水炖煮3分钟。
8、加入青椒翻炒。
9、最后加入盐翻炒均匀即可出锅。
【腰果虾仁】
材料:虾仁、腰果、黄瓜、红椒
辅料:生姜
调料:食盐、白糖、胡椒粉、水淀粉
做法:
1.首先准备一些虾仁,现成的或者现剥的都可以,把虾仁开虾背去虾线,清洗干净后放入碗中,加入1克食盐和1克胡椒粉,把虾仁和调料搅拌均匀。
2.加入5克淀粉搅拌均匀,淀粉可以锁住水分,这样虾仁的口感更Q弹。
3.准备一根黄瓜,削去外皮斜切成段,红椒一个切成菱形片,切好同黄瓜放一起,再准备一块生姜切姜片。
4.烧一些开水,把虾仁下锅焯水1分钟,焯水完成后捞出控水。
5.另起锅淋入少许植物油,油热先下入姜片爆香,再下入红椒和黄瓜,煸炒一分钟,把两样食材炒至断生。
6.下入虾仁,翻炒20秒左右,让虾仁吸收黄瓜的清香味。
7.加入1克食盐调味,加入1克白糖提鲜,把调料翻炒化开后淋入少许水淀粉,这样汤汁浓稠后能包裹在食材表面。
8.最后再加入熟的腰果,再次翻炒均匀后即可出锅。
食材准备
虾仁200克,腰果仁50克,油1000克(约耗100克),料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,鸡蛋30克,水淀粉25克,葱花、蒜片、姜各2克,香油10克,汤少许。
制作步骤
1、中虾剥去外壳,用刀将背部划开一道缝,将里面的虾线取出,再用清水冲洗干净待用。
2、蛋清用蛋抽沿同一方向快速搅打至发起,再放入虾仁、水淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
3、中火烧热锅中的油,待烧至四成热时将腰果放入,用小火慢慢炸制成金黄色,再捞出沥干油分,放在吸油纸上晾凉。
4、将锅中的油烧至五成热,随后放入虾仁,过油滑至熟透,再捞出沥干油分。
5、锅中留底油,烧热后将大葱花、蒜茸和姜末放入爆香,接着放入虾仁和豌豆,再调入料酒和盐拌炒至匀。
6、最后将腰果放入,淋入香油即可。
材料:
1.虾仁 150g
2.腰果 50g
3.青葱 适量
4.姜末 适量
5.蒜汁 适量
6.盐 适量
7.生抽 适量
8.淀粉 适量
9.食用油 适量
10.料酒 适量
步骤:
1.准备好所有材料,将腰果烤至金黄色备用,虾仁清洗干净沥干水份,加入淀粉、盐、料酒搅拌均匀码味,浸泡放置备用。
2.锅中放入适量油,加热至五成热,放入虾仁单面煎5秒钟,然后下入青葱姜末拌炒出香味。
3.接着加入烤好的腰果,倒入适量的生抽、蒜汁和盐调味,翻炒均匀至虾仁变红、腰果变脆。
4.火稍微小一些,加入适量的水,盖上锅盖煮沸至汤汁略稠即可。
5.出锅前撒上一些青葱点缀即可。
提示:
1. 腰果可在平底锅或烤箱中烤至金黄色。
2. 在调味过程中,因个人口味而异,可根据自己口感进行调整,火候也可以根据喜欢的口感来掌握。
3. 虾仁浸泡淀粉能帮助锁住虾仁的肉质和汁液,做出来的虾仁口感更嫩滑多汁,不易老化。
用料
虾仁 150克
自制烤腰果 适量
黄瓜 一根
胡萝卜 半根
葱 一段
盐 2g
料酒 1勺
耗油 半勺
糖 半勺
做法步骤
1、准备冷冻的虾仁,半根胡萝卜,一根黄瓜,一把腰果,一段葱(今天菜多,怕吃不完,每个菜量都很小,还有一个要晚吃,只炒了一半)
2、虾仁化开,切断,个人喜欢整个大虾,吃起来很爽,可闺女喜欢小段,用料酒浸泡去腥
3、胡萝卜 黄瓜切丁,葱切段
4、耗油 生抽 糖 料酒 盐调汁
5、胡萝卜焯水
6、锅里烧油,炒红虾段
7、加葱 黄瓜 胡萝卜翻炒
8、加料汁
9、关火,加腰果出锅
10、装盘出锅
1、将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟。
2、毛豆煮熟后过凉水沥干水份。
3、腰果热锅冷油中放入用锅铲不断翻动至颜色转黄时即要关火。
4、炸好的腰果放吸油纸上吸吸油。
5、锅内不用放油直接将毛豆跟胡萝卜放入翻炒几下,再放入虾仁、撒些盐、椒盐粉翻炒至虾仁变色后即可关火装盘。
1. 鲜虾剥成虾仁,放入腌料腌制半小时
2. 胡萝卜切丁备用
3. 锅中倒入适量油,烧热放入葱姜,炒香
4. 放入腌好的虾仁,炒至变色出香味
5. 放入胡萝卜,翻炒至胡萝卜稍变软
6. 放入腰果,撒盐,翻炒均匀即可
步骤 1
锅里先放油,开小火,凉油的时候,把腰果丢进去,然后小火慢慢的炸,让腰果随着油温慢慢加热,表面金黄即可捞出。放一边儿晾凉,备用。腰果要凉了才会脆
步骤 2
虾仁处理好洗净,姜蒜随便切碎,青椒红椒切碎
步骤 3
锅里油烧热,姜蒜入锅爆香,虾仁入锅,翻炒几下会炒出一点儿水,然后加一点儿胡椒粉,一点儿生抽,稍稍就着虾仁本身的水分焖一会儿,试试咸味,不够加盐
步骤 4
入青椒红椒翻炒,断生即可
步骤 5
待汤汁收的差不多,关火。晾凉的腰果倒入,拌匀出锅