1、将银耳泡发后,去粗蒂,切小块备用;
2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟;
3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;
4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开),如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的,那就不好吃了
步骤2
用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感(最好买已经去除莲子心的莲子)
步骤3
将银耳用冷水侵泡15分钟,待发后,去粗蒂,且小块备用
步骤4
烧开后放入莲子和红枣
步骤5
放入冰糖和银耳
步骤6
放入食材和调料后大火烧开
步骤7
放入外锅续煮,最好带个手套小心烫手哦
步骤8
对好锁扣
步骤9
盖好盖子,让它续煮一小时后开盖就可以吃了
食材:鲜莲子150克,银耳50克,红枣10颗,冰糖6块,水适量
做法步骤:
1,将鲜莲子去壳清洗干净备用,银耳泡发,撕成小块备用
2.将莲子,银耳,冰糖,枣和适量清水一同放入锅中,煮上30分钟即可。
3.鲜莲子羹煮出来的口感要绵软。入味更加
先把桃胶浸泡4小时,银耳浸泡2小时,清洗银耳、桃胶,把桃胶倒入开水中小火煮15分钟,倒入银耳煮20分钟,倒入红枣、枸杞、莲子、百合煮15分钟,加入冰糖,盖上盖子焖15分钟即可。