四个月的宝宝乳牙马上萌出，就开始逐渐添加辅食，这时蔬果汁、泥糊类食物比较好。添加辅食的原则要从稀到稠，以少至多，从一次到多次，从单一品种到多个品种，从细腻而易消化到粗而不易消化的。煮食辅食时，不要使用任何调味品，例如盐会损害宝宝的肾脏，可以适当添加米糊、果汁和菜汤等。在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，可以开始添加蛋白质类的食物，例如蛋黄开始时1/4个，另外可以喝一些蔬果汁，如菜汁、橘子汁、苹果汁等。
4个半月的婴儿已经有吞咽非流质食物的能力，开始出牙，再这个阶段，单靠乳类不能满足孩子生长的需要，因此，除坚持乳类喂养外，还应逐渐舔加辅食，及时补充体内所需的营养素。,4个月左右，可以补充蛋黄、菜泥、猪肝等。四月到五个月的宝宝可以吃的东西有：米糊，米汤，蛋黄泥，豆浆，菠菜和西红柿汤，等。
4个半月可以添加的辅食一开始的量需把控好，不可过多，以菜泥和果泥为主，也可以吃极少量的米糊。
因为四个半月的宝宝接触辅食的时间还不是很长，所以选择的辅食要易于消化且容易吸收，同时也要具备充足的营养，满足宝宝的生长发育需要。