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杜仲猪尾汤女人能喝吗(杜仲猪尾汤女人能喝吗)

材料


主料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。


做法


第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.


第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中(我这里用的是沙锅,因为老婆说除了沙锅炖的肉,她不会考虑吃的),加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.


第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。


第三步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。


第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。


第五步:炖至2-3小时后出汤

食材:


猪尾巴1根、西红柿2个 、洋葱1/2个、 胡萝卜1根、 食盐2小勺、 茴香8克


步骤1


猪尾切段洗净,汆烫去腥,捞起备用


步骤2


胡萝卜、洋葱分别削皮去膜,洗净,切块或切片


步骤3


西红柿洗净,外表浅划数刀,汆烫后剥皮切块状


步骤4


将作法1、2、3的材料混合,加入茴香包,加6~7碗水煮沸后,改小火慢炖约30分钟,加盐调味即可熄火

此款汤水具有益精壮阳、壮腰围肾、强筋健骨之功效;特别适宜腰酸腿软、腰膝冷痛、阳痿尿多者饮用。杜仲巴戟猪尾汤材料:猪尾500克,杜仲30克,巴戟天30克,密枣15克,食盐适量。杜仲巴戟猪尾汤的做法1、杜仲、巴戟天浸泡,洗净:蜜枣洗净。

2、猪尾洗净,斩件,飞水。

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。特别提示:猪尾连尾椎骨一道煲汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松。杜仲的营养价值杜仲为杜仲科植物杜仲的树皮。杜仲含有杜仲胶、糖苷、生物碱果胶、脂肪、树脂、有机酸、酮糖、醛糖、绿原酸、维生素

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