米饭是我们日常餐桌上必不可少的主食之一,而米饭也可以通过不同的方式制作出不同的花样,让我们的餐桌更加丰富多彩。下面介绍几种米饭的花样做法:
1. 鸟巢饭
所需材料:
- 米饭:500克
- 鸡蛋:3个
- 胡萝卜:适量
- 青豆:适量
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将米饭煮熟,放在大碗中,加入盐、鸡精拌匀备用。
2. 将鸡蛋打散,加入盐、鸡精和适量的水搅匀备用。
3. 胡萝卜切成小丁,青豆焯水备用。
4. 平底锅加热,刷上一层食用油,倒入蛋液,用铲子刮成小块,放入胡萝卜丁和青豆,煎熟后盛出。
5. 将煎好的鸡蛋块铺在米饭上,用手将米饭揉成鸟巢状,上面撒上葱花即可。
2. 寿司饭
所需材料:
- 米饭:500克
- 味付干贝:适量
- 火腿肠:适量
- 黄瓜:适量
- 胡萝卜:适量
- 青红椒:适量
- 紫菜:适量
- 寿司醋:适量
步骤:
1. 将米饭加水煮熟,放在大碗中,加入寿司醋拌匀备用。
2. 味付干贝、火腿肠、黄瓜、胡萝卜、青红椒切成小丁备用。
3. 在寿司席上铺上一张紫菜,将拌好的寿司饭铺在紫菜上,压实。
4. 在寿司饭上放上味付干贝、火腿肠、黄瓜、胡萝卜、青红椒丁,在寿司饭上再铺上一张紫菜,压实。
5. 将寿司卷切成小段,即可食用。
3. 糯米饭球
所需材料:
- 糯米:500克
- 鸡蛋:2个
- 火腿肠:适量
- 青豆:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将糯米洗净后浸泡30分钟,放入电饭锅中蒸熟,放入大碗中。
2. 火腿肠切成小丁,青豆焯水备用。
3. 鸡蛋打散,加入盐、鸡精和适量的水搅匀。
4. 平底锅加热,刷上一层食用油,倒入蛋液,用铲子刮成小块,放入火腿肠丁和青豆,煎熟后盛出。
5. 将煎好的鸡蛋块铺在糯米饭上,用手将糯米饭揉成小球,即可食用。
以上就是几种米饭的花样做法,可以根据个人口味和材料的情况进行搭配和创新。
主料:鸡蛋 50g、米饭 100g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、咖喱粉适量;
01
米饭适量,香葱切末;
02
鸡蛋一个打入碗中;
03
搅成蛋液,再将米饭,葱末,咖喱粉,调味鲜全放进蛋液里搅匀;
04
搅拌均匀;
05
拌好的米饭糊倒进热油锅里;
06
小火慢煎至两面煎黄,煎熟透,即可出锅装盘;
您好,1. 白饭:将米洗净,加适量水煮至米饭熟透即可。
2. 炊饭:将米洗净,加水和盐、油等调料放入电饭锅中煮至熟透。
3. 糯米饭:将糯米洗净,泡水30分钟,然后加适量水煮至糯米熟透即可。
4. 粥:将米洗净,加水煮至米烂成粥,再加入肉、菜等调料煮至熟透。
5. 炒饭:将米饭加入蛋、肉、菜等调料炒至熟透。
6. 寿司饭:将米洗净,加水和寿司醋等调料煮熟,再加入糯米粉搅拌均匀,拌入加入醋、糖、盐等调料的熟米饭,用来制作寿司。
7. 烤饭:将米饭加入蛋、肉、菜等调料,拌匀后放入烤盘中,加入适量的奶酪或面包屑,烤至表面金黄即可。
8. 粉丝煲:在煲中加入水、米饭、粉丝、蔬菜和肉类等食材,煮至熟透即可。
鸡蛋一枚,火腿肠100克,大米饭200,青豆30克,榨菜丝少许,葱花少许,
火腿肠切丁备用,鸡蛋炒熟备用,青豆用开水焯熟
锅里放少许油,葱花爆香,放火腿肠丁和继续翻炒,接着放大米饭,炒熟的鸡蛋,青豆,榨菜丝,少许盐调味,均匀入味出锅香喷喷的蛋炒米饭。
一、西兰花饭团
小朋友最喜欢的营养饭团,用新焖的米饭做,简单省事又好吃。
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一人份所需材料:西兰花150克,米饭2碗,盐鸭蛋黄2个,蛋黄酱适量,紫菜适量。
西兰花用花朵部分,梗留着炒着吃。把西兰花清洗干净,烧开煮1分钟就可以捞出;把煮好的西兰花剁碎,收进大碗中,然后再把紫菜揉碎放一起;放入咸鸭蛋蛋黄,再放入蛋黄酱;放入温热的米饭。如果想做饭团,做米饭的时候放一点糯米进去,这样米饭会微微发粘,更容易成团;把所有材料拌匀,最后戴上一次性手套,做成乒乓球大小的圆球就行,团实一点不会散开。
二、芒果糯米饭
吃一口就放不下的芒果糯米饭,好吃又好做!赶紧冲啊~
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一人份材料:糯米饭1碗,芒果1个,椰浆,糖适量,椰丝适量,盐适量,玉米淀粉1勺。
糯米浸泡一小时后,放入椰浆正常煮饭,椰浆的量就和平常煮米饭的水量一样。芒果果肉切块。再用70克椰浆放一点盐和糖 ,一勺玉米淀粉搅匀 ,开火,小火煮粘稠。
煮好的饭,拌一拌装碗,倒扣在盘子里,堆积上芒果肉,淋入椰浆,撒点椰蓉即可。
三、米饭鸡蛋炒饼
剩米饭,还有剩饼怎么处理,一起蒸一蒸回锅温一下吃吗?错,这么炒一炒,香掉牙!
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二人份材料:约8寸大的油饼2张,剩米饭1小碗,黄瓜1根,鸡蛋2个,香葱适量,盐适量。
把黄瓜切成小丁状,剩饼切成小细条;炒锅热油,油烧热后倒入鸡蛋液迅速滑炒,把鸡蛋炒成大块状;把鸡蛋推至一边上,旁边倒入黄瓜丁,简单来回拨动几下;然后再把两样食材炒在一起,这时候放入葱花和盐炒匀。放入米饭炒散后就放入饼条,借助锅内还有残留的热水的蒸汽,快速炒匀就可以出锅。米香,饼香,鸡蛋香,好吃!!
食材
主料
羊肉
100g
土豆
100g
彩椒
140g
胡萝卜
130g
南瓜
180g
香菇
7个
大米
150g
辅料
油
适量
盐
适量
老抽
1大勺
步骤
1.南瓜去皮去瓤,彩椒去蒂,土豆去皮,香菇泡发
2.大米洗净,放入适量的水焖至5分熟
3.羊肉切小丁
4.土豆、胡萝卜、香菇切小丁
5.彩椒切丁
6.南瓜切丁
7.锅中放油加热,加入羊肉炒至变色
8.加入土豆丁、胡萝卜丁、香菇丁、1大勺老抽翻炒
9.加入1碗水焖至土豆5分熟
10.加入南瓜丁,焖至土豆八分熟,加盐调味
11.倒入焖至5分熟的米饭上
12.撒上彩椒丁,焖至米饭熟
13.出锅搅拌均匀,即可食用