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吃辣椒不能减肥。 所谓肥胖，是因为人体获取更多的营养，导致脂肪沉积或肝脏自身引起的肝功能损害，从而导致肥胖引起的脂肪沉积，脂肪肝甚至体重增加。 因此，对于肥胖的原因，有必要减少摄入量，同时增加运动量，提高其身体素质，才能达到减肥的效果。 减肥是一个永恒的，循序渐进的过程。 对于吃辣椒的人来说，有些人会出现腹泻，但是这种腹泻对胃肠道粘膜有一定的损害，只是达到了腹泻的症状，而没有减肥的效果。 因此，吃辣椒不能达到减肥的目的。