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荞麦面冷面的做法

冷面加工做法:将荞面38斤、面 粉50斤、淀粉12斤等干粉混合倒在和面 盆里。开水32斤加入0.8斤食用盐、0.5-0.8斤筋力源搅拌溶解,倒入混合面粉 烫成稍硬的面,揉和成面团,迭成园 条,放入特制的挤筒内,快速压制成面 条,随即入开水锅里煮。也可加入冷面 机直接挤熟。面条熟后再放入凉水中过 凉,捞出晾干表面水分(也有以电风扇 将面条吹凉的)。然后,喷点色拉油, 即可包装销售。

冷面是我国朝鲜族特有的主食之一,但如果喜欢囗感劲道、低脂养生的首选荞麦面冷面,色泽深易熟,好吃健康。

玉米面冷面含糖比荞麦面冷面高,煮后发粘筋性小,口感偏软,而且长时间储存宜变质,需要冷冻保存。在炎炎夏日,吃上一碗冰冰凉凉、酸甜可口的冷面酷爽无比!

荞麦冷面好,降血压降血糖

从营养减肥方面说,当然是荞麦冷面好了!

推荐冷面的做法

1.准备一人冷水

2.放入盐一小勺,味精一小勺,牛肉粉一小勺,生抽适量主要是调色

3.放入白糖四小勺,白醋2小勺

4.放入芝麻适量,放入辣椒面适量

5.放入香菜,放入大蒜碎

6.冷面煮好投凉放入汤中就可以开吃了

还可以根据个人口味加入各种喜欢的配料

推荐加入 鸡蛋皮 黄瓜丝 辣白菜

这个方法是我自己在家做时候用的,很方便,好吃!

下图就是我自己做的,仅供参考!





主料:荞麦面200克,牛肉60克,猪肉20克,鸡肉20克,泡菜50克,黄瓜50克,萝卜泡菜汤适量,梨50克,酱油20克,精盐5克,酱油20克,鸡蛋丝5克葱丝5克,蒜末5克,辣椒面1克,芥末3克,辣椒丝少许

做法:

1、用5%的盐水和荞麦面,压成面条以后备用。

2、将牛肉、猪肉、鸡肉用水煮烂。待肉熟了以后捞出来,汤用筛子过滤后放凉,这里加入萝卜泡菜汤。(萝卜泡菜汤是肉汤的1/3左右)

3、将熟牛肉和猪肉切成薄片,将鸡肉撕成细丝,分别放入酱油、胡椒面、辣椒面、葱、蒜拌匀。

4、把黄瓜切成薄片后,放入精盐、辣椒面、葱、蒜、醋拌一下,梨削皮后切成薄片备用。辣白菜切成2厘米宽度。

5、在盘子里放入冷面后,上面放辣白菜、牛肉、猪肉、鸡肉、黄瓜、梨,鸡蛋丝、辣椒丝,最后倒入冷面汤。吃的时候按照自己的口味可以再放一些醋、酱油、芥末、辣椒面调味。

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