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海底椰煲鸡汤的做法

海底椰煲鸡的做法:一、材料海底椰(干)30克,百合(干)20克,走地鸡1只,蜜枣3粒,姜3片 水8碗,盐适量。二、做法1、海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;2、洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;3、蜜枣稍冲净;4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。三、功效滋阴清润,清心安神,润肤养颜。

准备材料:猪肺 35克 、 黄冰糖 1斤 、 瘦肉 30克 、 雪梨 半个 、 海底椰 3克 、 南北杏 10个 、 陈皮 1/4 、 无花果 1个 、 姜 1片 、 盐 小许

1、猪肺是买回来洗净焯过水,再泡过清水再用。

2、把半个梨子去核后连皮切小块,南北杏用刀拍裂,其他材料冲洗一下就好

3、把处理好的雪梨,海底椰,南北杏,陈皮(剪小条), 无花果,姜 放电炖盅内

4、再把猪肺,瘦肉,温水放电炖盅里,盖好盖子

5、电炖锅时间调为2小时30分钟

6、待炖汤时间倒教15分钟时,放小许盐调味,汤再炖十五分钟即可

食材:煮好的猪肺(一斤),青椒(一根),姜葱(适量),食盐(3-5克),醋汁(一汤匙),水(两碗)


做法:


1,青椒葱姜,切成自己喜欢的丁或丝,备用。


2,一斤煮好的猪肺,切成片状备用。如果是买来生的,需要注意冲洗干净。


3,锅里放油,开火烧热


4,倒入切好的猪肺,翻炒均匀,放上2-3克食盐,如果买来就已经有盐,则要适量放盐。再加一汤匙醋汁,继续翻炒均匀,倒入两碗水,盖锅。


5,至水开,放入葱姜青椒丝,改小火炖1-2分钟,出锅即可。

材料:


猪肺、海底椰、响螺、淮山、枸杞、南北杏、姜、盐。


步骤:


1. 猪肺洗干净,切片,淮山、海底椰、响螺、枸杞、南北杏洗干净备用。

2. 把材料放进锅里,加清水,大火煮开10分钟,转小火煲一个小时。

3. 最后加盐调味即可。


小贴士:


1. 猪肺汤如果想要味道更鲜美,可以加入一些鲍汁,味道更佳。

2. 猪肺汤里面含有丰富的胶原蛋白,女性喝了对皮肤好,经常喝猪肺汤还可以起到润肺的效果。

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