没什么好不好的,能炖,但还是建议隔水炖,不锈钢304炖,这锅受热快,要注意水,免得炖干了。口感都差不多,营养价值的话还是隔水炖,保留的好一点。
不管是鱼胶还是其它炖品,隔水炖都要比直接炖法要好。直接炖法,水分蒸发大,炖的时间长了要随时注意加水,在各时间短还要注意调整火候,要注意会不会粘锅。隔水炖,不会粘锅,水量蒸发极小,特别是电子炖锅的隔水炖,可以预约,可以定时,把食材和水和盐巴或者糖放好后启动,然后就可以等着吃了,是晚上准备好然后第二天早上起床把炖品当早点吃的不二选择。
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可以。花胶椰子鸡
主料
鸡半只、花胶适量、椰子一个、枸杞10颗
做法步骤
1.椰子去壳削皮,洗干净后拿小刀开个小孔后把椰子汁倒出来放一边,再把椰子破开,把椰肉切成一小块一小块。
2.买半只老母鸡,如果太大的就四分之一只也够了,尽量把多余的鸡油剪掉,这样煲出来的汤不会太油腻洗干净后切块。
3.取适量花胶,并切两片姜片将椰肉和鸡肉一起放入锅里加四碗水大火煮开后慢炖一个小时。
4.汤煮入味后加入10颗枸杞子,再把椰子汁最后倒进去煮多10分钟即可享用。
是一款非常滋补的炖品,滋阴补气血。最好是用隔水炖,可以最好的保存营养和水份。
答:可以的,椰子还可以跟花生一起煲汤呢,1.椰子两个挑老的.先用螺丝批把上面的三个小孔开大倒出椰汁,再把椰子用铁锤敲裂.把肉取出削去内皮,洗净.
2.鸡半只和瘦肉半斤.加上椰子水和适量的水和党参/枸杞,红枣/椰肉/花生一起煲成靓汤