香蕉和醋并不能够起到减肥的效果，如果想要减肥的话，还是建议通过科学的方法来进行减肥，这样对身体一般是不会产生什么损伤的，主要是通过控制饮食和通过适量运动的方法来进行减肥的，而且适量的运动也是可以起到锻炼身体的作用，但是也不建议过量的运动。
用料
香蕉 3根
米醋 250ml
红糖 80克
香蕉加醋的做法步骤
步骤 1
准备一个无油无水干净的密封玻璃容器，备用
步骤 2
把香蕉切片备用，一片大约0.5cm左右厚度
步骤 3
把醋倒进容器内, 再放入红糖搅拌均匀
步骤 4
放入香蕉片，稍微搅拌均匀 放在阴凉的地方密封一星期
1
用水果刀把香蕉切成1-2厘米的薄片。
2
找一个可以密封的罐子，先放入红糖。
3
倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。
4
用勺子或筷子把果醋和红糖搅匀。
5
在罐子里放入切好的香蕉片。
6
盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。
选用几根优质香蕉，剥开切成薄片备用
醋煮开后把香蕉片加入
文火慢炖后即可饮用
用料
香蕉 3根
米醋 250ml
红糖 80克
香蕉加醋的做法步骤
步骤 1
准备一个无油无水干净的密封玻璃容器，备用
步骤 2
把香蕉切片备用，一片大约0.5cm左右厚度
步骤 3
把醋倒进容器内, 再放入红糖搅拌均匀
步骤 4
放入香蕉片，稍微搅拌均匀 放在阴凉的地方密封一星期
1、首先把香蕉切成1到2厘米的薄片。
2、找一个可以密封的罐子，放入红糖。
3、倒入水果醋或用米醋，直到倒满罐子。
4、把果醋和红糖搅匀。
5、然后放入切好的香蕉片。
6、最后盖上密封盖，密封24小时之后即可食用。