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豇豆烧茄子家常做法(豇豆烧茄子家常做法步骤详解)

长豇豆烧茄子做法如下

主料: 豇豆1小把、茄子1根、姜1片、大蒜2瓣、香葱3根


调料:盐3克、糖3克、蚝油5克、生抽5ml、水淀粉15ml


具体做法


1、把豇豆去掉头尾洗净,切成4cm长的段。茄子带皮洗净后,也切成4cm长的段。姜去皮切细丝,大蒜去皮切片,香葱切段备用。


2、锅中水烧开后,放入盐,把豇豆段放入焯烫20秒钟,放入茄子段焯汤20秒钟,然后一起捞出充分沥干水份,再在笊篱中按压茄子,挤压掉菜中的水分。


3、锅烧热倒入油,大火加热,待油温5成热时,放入姜丝,蒜片,葱段,煸炒出香味后,先放入茄子条,用中火煸1分钟,再放入豇豆段翻炒两次,随后加入盐,糖,蚝油,生抽炒匀后,倒入水,改成中火炒约2分钟。


4、最后,淋入水淀粉勾芡即可。

首先,将长豇豆和茄子洗净切成均匀的小段。

将锅中加热油,放入切好的茄子炒至变软糯,取出备用。

在同一个锅中,再加入适量油,放入葱姜蒜爆炒出香味后,加入豆瓣酱翻炒均匀。

接着,放入切好的长豇豆炒熟,再将炒熟的茄子倒入锅中继续翻炒均匀。

最后,调入适量生抽、料酒和糖,加入少许清水煮开,并盖上锅盖焖煮数分钟。出锅前,调入适量盐和鸡精提鲜,拌匀即可。这样,长豇豆烧茄子就做好了,香气浓郁,口感独特。

1. 首先,长豇豆烧茄子是一道美味的菜肴。
2. 做长豇豆烧茄子的原因是因为长豇豆和茄子搭配在一起,口感丰富,营养丰富,而且制作过程简单。
3. 是具体的制作步骤: a. 准备材料:长豇豆、茄子、葱姜蒜、酱油、盐、糖、料酒、淀粉、食用油。
b. 将长豇豆洗净切段,茄子切块备用。
c. 热锅加油,将葱姜蒜爆香。
d. 加入长豇豆翻炒均匀。
e. 加入茄子块翻炒至变软。
f. 加入适量的盐、糖、料酒和酱油调味。
g. 加入适量的水,盖上锅盖炖煮片刻。
h. 用淀粉勾芡,炒匀即可。
i. 装盘后即可享用长豇豆烧茄子。
这样制作出的长豇豆烧茄子口感鲜美,营养丰富,是一道美味的家常菜。

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