木瓜牛奶下奶汤有以下做法：
1、食材，新鲜牛奶200g、新鲜番木瓜300g，冰糖适量，饮用水适量。
2、制作方法，将番木瓜清洗，去皮、去籽，切成拇指指甲大小的小块，将番木瓜小块放入炖盅，加水适量，水盖过木瓜块即可，加水炖蒸10-20分钟取出，添加牛奶200g，再次炖蒸5-10分钟即可。
木瓜牛奶制作简单，口味纯正，是下奶上品。
是可以的，另外平时孕妇可以多喝排骨汤，乌鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤等，平时可以尽量让宝宝多吸吮，也可以进行按摩，或者是请催奶师按摩，可以分泌更多的乳汁，一般是够宝宝吃的，另外可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，尽量不要吃辛辣，刺激性，生冷食品和海鲜类食品，
1、木瓜牛奶粥。首先可以把木瓜切成小块，再把木瓜放到锅里，然后放上1升牛奶，加入适量的冰糖和红枣，大火烧开以后，煮20-30分钟就可以了;
2、木瓜猪蹄汤，把猪蹄先用砂锅煲2-3个小时左右，一直到猪蹄软烂为止。然后放入猪肚，再放一些枸杞、花生、天麻、生姜，再用小火煮20分钟左右，然后时候再放入切好的木瓜就可以了，也有很好的下奶功效;
3、木瓜鲫鱼汤，木瓜鲫鱼汤一般做法是把鲫鱼在油锅里煎至表面微黄，然后再放入汤锅中，加入适量水，再加入木瓜，大火烧开，转小火。煲煮1个小时左右，煲至锅中的汤水呈奶白色就可以了，煲汤最好选用青木瓜，青木瓜比较好;
4、还可以做一些银耳红糖炖木瓜，对于产后气血不足、乳汁缺乏的产妇，可以加入黄芪、当归来补气血催乳。
原料
木瓜 (半个)
红枣 (8颗)
花生 (一小把)
枸杞 (20粒)
桂圆 (5个)
方法/步骤
1/5
木瓜去皮，去籽，切成小块。
2/5
把切好的木瓜和大枣，花生，桂圆，一起放到砂锅中。
3/5
加入没过所有食材的清水，煲一个小时。
4/5
加入枸杞，再煲十分钟即可。
5/5
金牌月嫂推荐的这款下奶汤哦，产妇喝了奶水足，宝宝吃得香，哭闹也少