可以吃，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，建议到正规医院复查彩超及腹平片了解结石的大小及位置，只要不是长期、大量食用，以及平时多喝开水，那么就不会增加结石的体积的。
木耳不能长期浸泡！
一般来说木耳用开水泡3~4个小时便可以食用，如果浸泡超过8个小时的话就会产生毒素，而且木耳一直浸泡的话，还有可能滋生细菌。所以长时间浸泡的木耳不建议使用。新鲜的木耳有一定的毒性，所以建议晒干后，再用水泡开食用，这样可以减少木耳的毒性。
木耳不能长期浸泡，长期浸泡滋生细菌有可能中毒，木耳要先吃先泡不要长时间浸泡，木耳泡多了可以装袋放冰箱冻上保存，多吃木耳对身体好，木耳清肺，现在的污染严重人要经常性的吃一些木耳，木耳可以做汤炒鸡蛋吃，吃火锅的时候木耳也可以涮锅吃。
黑色干木耳可以泡几天嗯，黑色干木耳的话，尽量是当天吃，当天泡，不要泡的时间太长，一般情况下，要是有急事，当天泡完了的话，没来得及吃的话啊，你可以用口袋把它装上，放到冰箱冷冻层里头嗯，等你再用的时候再拿出来，或者是放在冷藏室里头，第二天就吃也是可以的，但是不要泡好几天容易读
黑色干木耳可以泡最多三至四小时，如果是泡木耳超过八小时就会中毒的，所以说泡木耳最好不要超过八小时，虽然说木耳我们经常去吃一点对身体有好处，但是最重要的是千万不要泡的时间长了，什么事情什么食物都要好好去分析学习的。
木耳是一种天然食材，有不可估量的营养价值，所以在泡木耳时也有一定的方法乖要求，一般泡木耳以一天为限，且不可多泡和泡多，木可泡多而未食则容易滋生病菌，引发食物中毒。为了保证木耳的营养和食用美味，一般建议一天或泡殁一顿的。
黑色的干木耳可以泡几天？
黑色的干木耳建议泡上两三个小时就足够了，黑色的干么？如果连续的泡上几天的话，那么就会产生一种毒素，人吃了以后就会中毒，严重的会致人死亡，这大家一定要注意，黑木耳不要久泡，而且炒好的木耳一定要当天吃完，最好不要隔夜
木耳泡发后放冰箱冷藏保存是可以留到第二天再吃的，但前提是要将木耳水分晾干，并且用保鲜袋密封装好，这样能防止细菌滋生从而导致变质，如果第二天木耳没有出现变质、变味等情况就可以进行食用。
但如果木耳保存不当出现了变质等情况的话，就要停止食用。