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红豆配什么打豆浆好喝(红豆配什么打豆浆好喝又营养)

红豆磨好豆浆煮纯后喝,从中医角度讲,能对人补气补血,增强人的身体素质,所以,在家里可以将红豆洗干净后,浸泡两个小时以上,加工磨成豆浆煮纯。

个人认为红豆豆浆好,更补血。

材料:红豆100克、红枣20克、冰糖50克

做法:

1、红豆提前一晚浸泡。

2、红枣把核去掉后撕成小块。

3、泡发好的红豆倒入豆浆机内红枣也倒入豆浆机内

4、接通豆浆机,按一下好豆浆特浓键即可。

5、喜欢细腻的口感的就可以过滤,不过滤也很好喝的。像红豆沙的感觉。

营养价值都高,可以红豆黄豆都喝点

黄豆和红豆可以一起磨豆浆,但它们的口感和味道不同。红豆的味道甜,而黄豆的味道则较为浓郁,因此磨出来的豆浆口感和味道可能会有所不同。如果喜欢尝试新口味,可以将它们一起磨制。

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