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怎么炒扁豆角好吃又简单(怎么炒扁豆角好吃又简单又漂亮)

主料扁豆角300克辣椒(半个)30克辅料油适量盐适量步骤素炒扁豆角的做法步骤11.扁豆角去筋洗净备用;

素炒扁豆角的做法步骤22.然后把扁豆角切成细丝,辣椒也同样切丝;

素炒扁豆角的做法步骤33.然后烧锅热油;(7.8分热)素炒扁豆角的做法步骤44.把豆角和辣椒丝一起放入锅中翻炒;

素炒扁豆角的做法步骤55.翻炒的过程中需要加一些调味即可,用中火翻炒,如果觉得干可以稍微加一点点水,不要一次加上,要一点点的加素炒扁豆角的做法步骤66.这是最后大约要炒好的样子,都打蔫了,扁豆角的清香味和辣椒的辣味都很浓郁了,(大致用了10分钟那样)

主料:扁豆500克


调料:花生油25克,酱油25克,花椒10克,大葱5克,姜3克,盐5克,味精10克


1.将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;


2.炒锅上旺火,注油烧热至九成;


3.锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;


4.锅内倒入扁豆急火快炒,快熟时倒入酱油;


5.撒上味精迅速翻炒几下。清炒扁豆

准备用料。宽扁豆角、油、鸡精、味精、盐、蒜、姜、红辣椒、胡椒粉、黑胡椒粉、生抽、孜然粉。


豆角斜切改刀,下入沸水中,大火焯7-8分熟;捞出过两遍冷水,沥干水分备用;锅中下油,中火烧热;下姜和辣椒出香味,开大火,下豆角和蒜翻炒均匀;入盐,胡椒粉,黑胡椒粉,孜然粉,鸡精,生抽,味精;翻炒均匀出锅。


用料

扁豆角 适量(我用了一小把)

蒜末 适量(我用了两瓣我的蒜头比较大)

姜末 适量

鸡精 1小勺

盐 适量(根据个人口味)


步骤 1

把豆角摘好洗净,切斜块


步骤 2

把洗好的豆角放到煮沸的水里,加入几滴油和盐,煮大约3至5分钟吧,就是煮到可以拌拌就吃的那种程度,捞出过凉控干水分备用。


步骤 3

锅烧热倒油,油热放蒜末和姜末,爆出香味倒入扁豆角翻炒均匀,在放入盐和鸡精翻拌均匀装盘就OK了

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