1、芋头烧鸡腿——芋头和鸡腿同烧,有粗粮有鸡肉,连米饭也可以省了;软糯鲜美的芋头,鲜嫩的鸡腿肉,炒一炒,炖好上桌,简单省事。
做法:芋头、鸡腿切大块,锅中将芋头先煎一煎,煮至过程更好保持形状;鸡腿焯水入锅煸炒,加入姜、葱、蒜同炒,加入料酒、酱油炒匀,加入几颗红枣,加入开水炖煮5分钟,再加入芋头,加入砂锅中,小火焖炖10分钟左右,最后撒上葱花、枸杞子,出锅。
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2、胡萝卜百叶结红烧肉——百叶结是豆制品,卷起打结,用于炖煮五花肉,咸鲜味美又有嚼劲;再加入一些胡萝卜,食材丰富,味美下饭。
准备食材:胡萝卜、百叶结、五花肉、大葱、姜片、蒜头、红烧汁、食用油、冰糖、精盐。
做法:五花肉切大块,入锅煎一煎,煸出油脂,再加入姜、葱蒜炒出香味,加入胡萝卜、百叶结,红烧汁,翻炒均匀,加入冰糖、清水,大火煮开,转小火炖至食材软烂,加入少许精盐、葱花,调味,收汁,出锅。
午饭可以吃的家常菜有剁椒拌木耳、凉拌金针菇海蜇丝、红油莲藕、肉末茄子、西芹炒午餐肉等。
一、剁椒拌木耳
用料:木耳(水发)150克、生抽1小匙、醋1大匙、白糖1/2小匙、剁椒2大匙、食盐适量、鸡精少许、芝麻油1/3小匙、植物油2大匙、蒜3瓣、小葱1根、花椒10粒
1、将黑木耳提前约2小时用清水泡发,摘去蒂,洗净,撕成小朵;大蒜去皮剁碎成末,葱切小段。
2、将黑木耳放入沸水中焯烫1至2分钟。
3、捞出,用清水洗净,沥干。
4、放入生抽、盐、白糖、醋、芝麻油。
5、再依次放入剁椒、葱花、蒜末。
6、将花椒放入油中,烧至七八成热,泼在蒜末上,激出香味,然后拌匀即可。
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中午炒些青菜,瘦肉丝拌炒土豆丝,另外打个西红柿鸡蛋汤,再拌一盘皮蛋黄瓜,中午稍微吃好点,无论是上班或者是下地干农活,都耐饿的。
芹菜炒肉。西芹或者是那种水芹菜,都可以,水芹菜味道更好,口感也嫩。
如果是西芹呢,需要把它切片,或者把它拍碎。也可以用水煮一下,不然老人小孩很难嚼得动。
再准备一点肉片。拍点蒜末。因为炒肉,所以需要准备一点姜把姜切片。
先把肉片用一点盐,一点料酒。一点生抽,几滴老抽,少少的水淀粉,把它抓匀。放置在一边。腌制十分钟吧。
然后起锅烧油。油热放姜片再把肉放到锅里,煸炒变色。
然后再放蒜末。炒出香味,可以放芹菜了。
再翻炒一会儿,把芹菜炒断生,加调味料,鸡精,盐,生抽。翻炒均匀。加少许的水淀粉,翻炒一下,出锅了。
要说我们中午在家中做点什么样的家常菜好呢?要我说呀,只要是我们自己喜欢吃的菜就好,比如说,可以做红烧肉,做点麻辣豆腐,还可以韭菜炒鸡蛋,这些都是美味的家常菜。