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菌菇汤熬多久比较好(菌菇汤多久喝一次)

菌菇汤煮40-60分钟即可

原料

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平菇 (100克)

杏鲍菇 (90克)

香菇 (80克)

菌菇 (75克)

虫草花 60克

枸杞 30克

盐 8克

温水 1000克


1/把所有的食材都洗净。然后把菌菇们切成片或用手撕开,准备好。姜切片。

2/依次放入菌菇,每放一种,都翻炒一下,直到变软后再放下一种。把菌菇都翻炒在一起,期间放入一点点盐,促使菌菇出汤,让味道更加鲜美浓郁。

3/在锅中加入温水,加入适量的盐。

4/盖上盖子,小火慢慢煮,煮40-60分钟。

5/煮好后,撒入适量枸杞,盖上盖子焖一会儿。

6/出锅啦

菌菇汤必须要煮十五分钟以上才能熟透,否则容易出问题,造成中毒。

步骤 1

排骨焯水:冷水下锅,水开后焯2分钟左右 捞起冲一下

步骤 2

另起一锅开水,加入焯好的排骨,和少许盐,大火2分钟后转小火。

步骤 3

菌菇:温水泡发5分钟后洗净

步骤 4

排骨小火煮约10分钟后加入菌菇和红枣,继续小火煮约10~15分钟

步骤 5

起锅加一小勺盐

原料: 鲈鱼2条,平菇2两(香菇或其他菇皆可),老姜一小块,料酒5 5ml,盐少许,胡椒粉少许,生粉2g,油5 5ml 1做法: 2,鲈鱼去除内脏后冲洗干净,沿着鱼的大骨头将鱼正反两面的鱼肉片下,留鱼头和鱼骨?3,将片下的鱼肉,有鱼皮的一面朝下,原来尾部的位置朝上,刀与砧板呈35-40度夹角下刀,遇到鱼皮沿着鱼皮向前滑出,将鱼片成5mm厚的鱼片,最后鱼皮会留在砧板上。 4,将鱼片用5ml料酒,盐,胡椒粉,生粉抓匀腌制15分钟 5,取一平底锅入5ml油,将鱼头鱼骨在锅内煎透,加入剩余的5ml料酒,待酒快蒸发干时盛出鱼头鱼骨放入豆浆锅中,加入姜片和平菇,用小火慢煮到开?6,在平底锅中继续放入剩下的油,将鱼片煸炒到5分熟关火待用 7,待豆浆开后,加入鱼片,小火半分钟后关火盖盖子闷2分钟即可。

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