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鲫鱼萝卜汤怎么做好吃(鲫鱼萝卜汤的功效和作用)

食材:鲫鱼300克,姜4片,葱花少许,白萝卜200克,油适量,料酒3汤勺,开水4-5碗,盐适量。


做法:


1.鲫鱼去掉内脏,鳞片,冲洗干净,注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹 点 盐,塞点葱头与姜片在里面。


2.萝卜洗净去皮,切成粗丝。


3.起锅把油烧热后,把鲫鱼放进锅里,两面略煎后,倒进三汤匙的料酒.下姜片,然后加4-5碗 开水,大火煮10分钟左右.然后把萝卜丝放进锅里同煮,煮开后,小火煮20分钟。


4.最后放盐,洒入葱花后熄火.即可盛起来。

1/9 将鲫鱼去鳞去腮,挖出内脏,撕掉里面的两侧黑膜,洗净备用。

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2/9 萝卜去皮切成丝。

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3/9 将锅烧热,倒入适量油滑锅,让锅里四周都沾油,油六七成热时,将鲫鱼慢慢滑入锅中,中火煎至鱼皮金黄。

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4/9 煎好一面再翻动煎另一面。

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5/9 两面煎至金黄时,加入足量清水,放姜丝,大火煮开。

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6/9 再加入萝卜丝煮8-10分钟。

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7/9 出锅前加入适量盐、白胡椒粉调味。

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8/9 盛入汤碗里,撒上葱花即可。

原料:鲫鱼、白萝卜。


做法步骤:


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第1步、原材料,鲫鱼洗净,筋抽掉,切花刀,用少量盐,葱姜蒜腌制


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第2步、热锅,用生姜抹锅,倒油


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第3步、放鱼煎至两面金黄,我偷懒了没用不沾锅,鱼煎得有点粘锅了


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第4步、加水,大火烧开改中小火半小时


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第5步、汤雪白雪白时加萝卜丝


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第6步、煮十分钟,调入盐,撒上葱花出锅,把表面的油沫清理掉

鲫鱼萝卜汤的做法:

准备鲫鱼、萝卜等食材。

热锅热油,将鱼两面煎黄。加料酒、香醋和适量的水。将萝卜片和姜片放入锅中,加入食盐,大火煮沸后小火煮炖10分钟左右即可。

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