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如何煮绿豆汤快(怎样煮绿豆汤软糯一粒一粒)

1.最省时快速煮绿豆:只需两个窍门20分钟可快速煮出绿豆汤。

  (1)绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。

  (2)分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。

  2.焖煮酥烂法:把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

  3.提前沸水浸泡煮绿豆:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。

1、冷冻再煮容易烂


想让绿豆快速煮烂,可以提前把绿豆淘洗干净以后,用清水浸泡十分钟,然后取出去掉水分把绿豆放在冰箱的冷冻室中,冻成冰块。


因为绿豆在浸泡过程中会吸收一定的水分,它在冷冻的过程中表皮就会出现裂纹,这样再把它直接放入锅中煮制时,就会很快被烂。


2、分次加水容易煮烂


平时煮绿豆时还可以采用分次加水的方法,开始煮绿豆时,可以放少量的清水,等开锅以后再次加入少量清水,如此反复,就能让绿豆在短时间内煮到软烂。


因为采用这种方法煮至绿豆,绿豆在锅中会不断受到冷热水的刺激,能让它的表皮快速破裂变软。


3、开水浸泡再煮容易烂


平时把绿豆洗净以后放在保温瓶中,然后再冲入沸水,盖好瓶盖以后,保存20分钟左右,倒出放入锅中,然后开火煮制,只要把锅烧开,再过三四分钟,锅中的绿豆就能煮烂,而且口感软糯。


4、炒制再煮容易烂


想让绿豆快速炒烂,可以把绿豆放在炒锅中慢慢炒制,4到5分钟,这时一定要注意不要把绿豆炒焦,不然会让煮好的绿豆汤有一种焦糊味,会影响绿豆汤的口感,也会让绿豆汤的营养价值明显下降。

以下是煮绿豆汤最快爆烂的方法:

1. 先将绿豆用清水冲洗干净,然后将其浸泡在清水中约1-2小时,使其充分吸水膨胀。

2. 将泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水,水量要稍微多一些,因为绿豆会吸水膨胀。

3. 开火煮沸后,将火调至最小,盖上锅盖,慢慢煮熬。

4. 煮绿豆汤的时候,可以加入一些冰糖、红枣、枸杞等配料,这样可以增加汤的甜度和营养价值。

5. 在煮绿豆汤的过程中,不要频繁地搅拌或翻动,以免绿豆破碎,影响口感。

6. 如果想让绿豆更快地煮烂,可以在煮熟前加入一些碱水,这样可以使绿豆更易煮烂。

7. 如果时间比较紧,可以使用高压锅来煮绿豆汤,这样可以缩短煮熬时间,但是需要注意火候,以免绿豆煮烂过度。

以上是煮绿豆汤最快爆烂的方法,希望对你有所帮助。

先把绿豆洗干净再用清水泡二三个小时,然后把绿豆放入冰箱冻上二个小时,把冻好的绿豆放锅开锅煮几分钟即熟,即省火又快。

最好的办法我们可以把绿豆进行提前几个小时放在冷水里面浸泡,浸泡了之后的绿豆会马上发生水进绿豆侵泡里边,这样再放在锅里面进行煮,所以会出现最快最烂绿豆汤。

用料

绿豆250克,水适量冰糖适量,薄荷一把

做法

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1/8 绿豆提前一个小时泡水中。

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2/8 取薄荷叶洗净备用。

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3/8 将绿豆薄荷放入锅中,放一倍多的水烧开。

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4/8 烧开关火,放炉上焖三十分钟。

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5/8 放冰糖,再次烧开,关火焖三十分钟。如果绿豆还没软烂,再重复一次。我试过三次肯定软烂了。

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6/8 煮好后取出薄荷叶。

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7/8 放凉放入冰箱冷藏一二小时即可。

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