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如果长时间的没有奶水，也是可以到正规的催乳机构，通过催乳师的按摩等方法来进行通乳的，这样也是可以起到很不错的改善效果，并不建议擅自使用一些民间的小偏方来进行通乳的，不仅不能够起到一定的效果，也有可能会影响到后期的治疗，对产妇本身也会产生一定的危害。