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丝瓜大虾汤功效与作用(丝瓜鲜虾汤怎么做好吃)

主料:丝瓜(1根)、虾仁(200克)、鸡蛋(1个)、红椒(半只)、青椒(半只)、姜(适量)、蒜(3瓣)

腌料:盐(1/3汤匙),生抽(1/2汤匙)

调料:盐(1/3汤匙)、酒(1/2汤匙)

用料

胡椒粉 多加

丝瓜 2根

基围虾 10只

盐 适量克

油 适量

料酒 少量

步骤 1

虾去头,去皮剪开虾枪,去掉沙袋,眼睛,虾须。剥开虾皮。

步骤 2

虾仁和虾都加胡椒粉,料酒,姜片腌制20分钟

步骤 3

锅中加适量油,下虾头和虾皮炸出虾油。

步骤 4

汤锅加水,炸好的虾头和虾皮煮开

步骤 5

捞出虾皮和虾头留汤,加入切好的丝瓜煮到丝瓜变软。加入虾仁,胡椒粉,盐,煮3分钟左右,虾仁煮久了容易老。

1、食材:丝瓜1根,虾皮20克,香油、精盐、植物油适量。2、丝瓜去皮洗净、切成片;

3、将炒锅加热,倒入植物油,热后加入丝瓜煸炒片刻,加盐加水煮开;4、加入虾皮,文火煮两分钟左右,加入香油,盛入碗内即成。

原材料: 丝瓜 半根大青虾 2只西红柿 1个卤水豆腐 半块姜 2片葱花 少许调味料: 盐 适量香油 适量


鲜虾丝瓜汤的做法步骤


步骤 1


食材洗净后改刀,丝瓜去皮切滚刀块,西红柿切碎丁。


步骤 2


丝瓜改刀后浸入水中,避免氧化变黑。


步骤 3


青虾去虾头、虾壳、虾线,切粒。


步骤 4


豆腐切薄片。


步骤 5


起锅烧热加入底油,将虾头及虾壳放入,炒出虾油。


步骤 6


下入葱花、姜片和西红柿炒出红油。


步骤 7


加入适量水,煮沸后去除虾头及虾壳。


步骤 8


依次下入豆腐、丝瓜和虾仁。


步骤 9


待豆腐煮出泡,丝瓜软烂后加入适量盐和香油出锅,开饭!

主料:


丝瓜1根、鲜虾250克、枸杞15克


辅料:


姜1小块、酱油半汤匙、淀粉少许、盐适量、油适量


做法与步骤:


步骤1.准备好材料


步骤2.虾去壳去虾线处理干净,加盐、酱油、淀粉拌匀,腌制一会


步骤3.丝瓜刨皮切块;姜切丝


步骤4.锅中倒油烧热,入姜丝爆香


步骤5.倒入丝瓜翻炒一下


步骤6.加适量热水,放入枸杞滚开


步骤7.再加入虾仁滚熟就可以了,加适量盐和油调味

1、主料:丝瓜1个、虾仁适量。2、辅料:盐适量、黑胡椒粉适量、花生油适量、料酒适量。


3、鲜虾抽出虾线,剥去虾壳后洗净,少许料酒,黑胡椒粉抓几下。4、丝瓜刨去皮切滚刀块。5、热锅下油将虾仁下锅煎一下。

原料

鲜虾100克,青皮6克,丝瓜200克,植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。

制作

1、将青皮研成粉末;丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。

2、鲜虾去须及足,洗净,加入料酒、青皮末、少许精盐拌匀,腌10分钟。

3、锅置火上,倒入植物油烧热,下姜丝、葱花爆香,再倒入鲜虾翻炒数下,加适量清水煮汤,待沸进放入丝瓜片,煮至虾、瓜熟后,加味精、精盐调味即可。

主料:丝瓜(1根)、虾仁(200克)、鸡蛋(1个)、红椒(半只)、青椒(半只)、姜(适量)、蒜(3瓣)


腌料:盐(1/3汤匙),生抽(1/2汤匙)


调料:盐(1/3汤匙)、酒(1/2汤匙)

丝瓜去皮切片,虾挑虾线,蘑菇洗净备用。

步骤 2

起锅烧油,加入姜片爆香,加入虾头炒出红油

步骤 3

虾,蘑菇,丝瓜翻炒片刻加水煮开,丝瓜煮软加盐调味。

食材:

丝瓜,虾,料酒,淀粉,蛋清,鸡蛋,盐

过程:

1.虾去壳去虾线,切碎,加入1个蛋清,1勺料酒,1勺淀粉朝一个方向搅拌上劲

2.鸡蛋炒熟盛出,锅中油烧热放入丝瓜翻炒,倒入水煮开,滑入虾滑煮至浮起,倒入鸡蛋拌匀,加入少许盐调味

很简单。
先将大虾洗净,剪去虾须,用清水浸泡30分钟去腥味;同时将丝瓜去皮去瓤,切成小块备用。
接着在热锅中放入适量油,放入葱姜蒜爆香,放入大虾煸炒至变色,加入清水煮开,撇去浮沫;再加入丝瓜块,煮10分钟左右即可,最后放少许盐和味精即可。
这道汤的做法简单却口感鲜美,且营养丰富。

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