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红豆薏米芡实茶一般不建议天天喝。

红豆薏米芡实茶主要是由红豆和薏米为材料而制作的,其中的薏米是药食同源的食物,而红豆中含有人体所需的蛋白质、维生素以及矿物质。但是红豆薏米水整体比较偏凉，如果经常喝对身体也不好，所以不建议天天喝。

答，红豆薏米芡实茶不要长期当茶喝，要看自己体质，红豆薏米芡实茶主要是排湿的，是一种药膳可以适当的调整，避免营养不均衡。

長期喝紅豆和薏米水的壞處是會造成身體虛弱，從而會影響身體的抵抗力和免疫力。其好處是可以排除體內的濕氣，或者寒氣，除濕益氣。所以要應人而宜，應時而宜。