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西米怎么做好吃(西米怎么做好吃又营养)


食材:西米250克,紫薯200克,炼乳30克,白糖15克,温开水150克

做法:

1.西米放入料理机打磨杯,启动料理机打成西米粉,打完两杯,放入容器,加入白糖和炼乳,用温水和成团,成团后容器盖上保鲜膜,静置十分钟左右

2.同时将紫薯上锅蒸熟,碾碎,趁热根据个人口味加入白糖和炼乳搅拌均匀,不喜欢吃太甜也可不加

3.将西米团擀成薄长条,戴一次性手套,将奶香紫薯搓长条,卷起来切掉外皮 多余部分,切成想要长度的小段,冷水上锅蒸15分钟,关火虚蒸5分钟,出锅入盘,摆好造型即可!

西米菜是一道非常受欢迎的甜品,在好西米菜时,以下是一种简单的做法:


所需材料:

- 1/2 杯西米

- 4 杯水

- 1/2 杯糖(可按个人口味增减)

- 400 毫升椰浆

- 适量椰丝或水果作为装饰(可选)


做法:

1. 将西米泡水:将西米放入一碗中,用足够的水浸泡30分钟至1小时,直至西米变胀软。随后将浸泡过的西米放入漏网中沥干。


2. 煮西米:在一小锅中烧开4杯水,加入已沥干的西米,用中小火煮沸。当西米变透明时,熄火,盖上锅盖,继续焖煮10-15分钟,以确保西米煮熟。


3. 添加糖和椰浆:将糖倒入煮熟的西米中,搅拌均匀。然后慢慢倒入椰浆,继续搅拌。可根据个人口味调整糖和椰浆的量。


4. 冷却和冷藏:将煮熟的西米菜倒入碗中,待其冷却至室温。然后放入冰箱冷藏至凉爽,使其更加凝固和口感更佳。


5. 装饰和享用:将冷却的西米菜分装入碗中,可以选择撒上一些椰丝或加入一些新鲜水果作为装饰。冷藏后即可享用。


根据个人口味,你还可以加入一些其他配料,如椰子肉、芒果、红豆等,以增添口感和风味。记得根据自己的喜好来适量调整糖和椰浆的用量,创造出符合个人口味的西米菜。

食材明细:

西米,香菇3个 ,香干2块, 猪肉1块 ,胡萝卜半根 ,小葱一小把,一勺食用盐、一小勺十三香、一勺白胡椒粉、一勺蚝油、一勺生抽

做饭:

1.西米先加些冷水,让其吸收一下,这样

西米会变得比较粉,一捏就碎

2.然后将香菇去掉蒂部,切成香菇丁,接着将胡萝卜、香干、小葱都切成丁备用。

3.将洗净的肉块切成片,反复剁成肉泥

4.油锅烧热,下入香葱爆香。下入剁好的肉泥,翻炒至变色。接着将刚才切好的配菜加进来,继续翻炒加入一勺食用盐、一小勺十三香、一勺白胡椒粉、一勺蚝油提鲜、一勺生抽增味。炒至馅料全部熟透,关火撒入香葱,翻炒均匀。

5.将泡好的西米放入料理机中,搅打成泥状。用手抓一小团西米,反复捏成这样的饼状。再把炒好的馅料包进来,搓成这样的圆形丸子。

6.全部准备好之后,上锅蒸20分钟,当外皮变成半透明状就可以出锅啦。

做法如下


1、煲内注入适量清水,大火烧开。

  2、加入西米继续煮10分钟,中间要搅拌一下,以防粘煲底。

  3、至西米慢慢煮至7成熟(中间只剩一白色小圆点)

  4、熄火,盖上盖子焖10分钟。

  5、西米已经完全熟了,透明状态。用冷水冲洗掉外表的胶质,再用凉开水冲洗一遍(这一步是去掉生水)

  6、装入琉璃瓶后,直接注入冰凉的椰子汁,一家大小,一人一杯,口感十足,味道清甜,透人心凉。

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