用料:杏鲍菇 2个,鸡蛋 3个,青椒 1个,红椒 1个,洋葱半个,酱油 1勺,蚝油 1小勺,十三香 适量,豆瓣酱 1勺,糖 适量,盐 适量,蒜 2瓣,小葱 适量
做法:
1.杏鲍菇洗净切段
2.把杏鲍菇撕成条
3.青红椒切滚刀斜块,洋葱切条,蒜切末,葱切段备用。
4.锅中加入适量清水烧开,放入撕好的杏鲍菇,焯水20秒后捞起(盖上锅盖焖)
5.鸡蛋打散。锅中倒入适量油烧热,倒入鸡蛋,用筷子快速滑熟盛出备用。
6.锅中倒入适量油烧热,加入蒜和豆瓣酱爆香加切好的青红椒,洋葱快速翻炒至断生加杏鲍菇,倒入生抽、蚝油、十三香、糖和盐翻炒均匀后放入鸡蛋翻炒均匀后即可。
用料:杏鲍菇两个、鸡蛋两个、油适量、盐适量
做法:
1/7 准备食材:杏鲍菇横着从中划开后切稍厚斜刀片
2/7 开中大火,热锅中倒入稍多一些的油,因为鸡蛋比较吸油
3/7 鸡蛋打散,倒入锅中,炒匀后盛出备用
4/7 看锅内剩余的油的量是否够,不够了加一点,放入杏鲍菇翻炒均匀
5/7 放适量盐,炒匀
6/7 炒软后放入鸡蛋翻炒均匀
7/7 装盘
主料:杏鲍菇2个 鸡蛋2个
配料: 葱姜适量菠菜梗适量
辅料: 花生油25克 盐3克 味精适量 香油5克
制作方法
1.先把杏鲍菇洗净。
2.切成细丝。
3.放倒热水中焯一下。
4.鸡蛋磕到碗里,搅匀。
5.锅里放油,倒入蛋液滑炒一下。
6.盛出来备用。
7.葱、姜切碎,菠菜梗切成寸段。
8.锅里放油,放入葱、姜爆香。
9.放入杏鲍菇翻炒。
10.倒入鸡蛋翻炒,加盐。
11.放入菠菜梗翻炒均匀。
12.添加味精、香油调味即可。