主料
山药:适量 ?
辅料
枸杞:适量 冰糖:适量 蜂蜜:适量
做法步骤
1. 将山药洗净,去皮。记得去皮时候一定要带手套哦,黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒。
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2. 将山药均匀的切成7,8公分的小段。
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3. 将段切成一个个条状的山药备用。
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4. 锅中放清水烧开,放入山药,焯2分钟即可,焯的时间过久就没那中脆脆的感觉了,喜欢吃面的可以多焯一会儿;顺便在开水中把枸杞子放进去过一下水。
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5. 把焯完水的山药过一下凉水。
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6. 山药从冷水捞出来,沥水,摆盘。
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7. 把枸杞子洒的山药上面。
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8. 锅中加入一小碗冷水,把冰糖放进去,开中火不停的搅拌。
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9. 冰糖溶化完,开大火熬成粘稠的汤汁。
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10. 把汤汁淋到山药上,蜜汁山药就做好啦,喜欢吃更甜的可以再淋点蜂蜜。
用料:山药 1根,枸杞子 适量,蜂蜜 30克,桂花 适量
做法:
1.山药削去外皮,洗净待用。准备一些枸杞子。
2.将山药切成小段,摆入盘中。
3.将盘子放入蒸锅中,中大火蒸10分钟。
4.开盖儿,山药基本已经蒸熟了。
5.撒上一些枸杞子。
6.再淋上蜂蜜。
7.撒上一些桂花,继续蒸3-5分钟。让蜂蜜侵入山药中。
8.一盘香甜的蜜汁山药就上桌了
食材
山药 2根 、 枸杞子 适量 、 蜂蜜 1勺 、 糖桂花 1勺
烹饪步骤
步骤1
准备好材料。
步骤2
山药洗净,去皮,切成小段,长短随意。
步骤3
准备一盆水,放进一勺白醋,把山药放进去。
步骤4
锅内放水坐火上烧开,山药放进去蒸熟。大概15分钟,用筷子能轻松扎透即可。
步骤5
枸杞子温水泡软
步骤6
准备一个小碗,放1勺蜂蜜。
步骤7
再放入一勺糖桂花,搅拌均匀。
步骤8
蒸好的山药沥干水分,放进盘里,撒上枸杞子。蜂蜜汁均匀的淋在蒸好的山药上。
步骤9
香甜的蜜汁山药就做好了
材料
山药200克,鸡蛋1个,面粉10克,淀粉50克,食用油500克(实耗80克),白糖5大匙
做法
1、山药去皮切块,用水泡洗,沥干水分,拍上少许干淀粉;把鸡蛋打入碗内,加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊,把山药一一放入挂糊;
2、锅内倒入油,烧热,放入山药,炸至金黄脆硬时捞起沥油;
3、将锅洗净,加入清水、白糖,用小火炒至两面金黄起小泡时,放入炸好的山药炒匀,盛入抹好油的盘内,配上一碗凉水即可。
准备食材:山药、白糖、醋、蕃茄酱、生抽、盐、鸡精、熟白芝麻
1、山药去皮洗净(建议去皮,口感更佳),依个人喜好切成长短一致的段,放入水中浸泡,防止氧化变黑
2、准备一个碗,加入番茄酱、生抽、醋、白糖、盐、适量清水搅拌均匀备用
3、锅中烧水,大火烧开后将山药放入锅中汆水3分钟,捞出控水
4、起锅烧油,油热后倒入山药翻炒几下,倒入调好的糖醋汁,大火烧开转中火,慢慢将汤汁收浓,加入鸡精出锅撒上熟白芝麻即可。
准备食材如下:胡萝卜100克,黑木耳50克,食盐1茶匙,姜1块,油适量
具体做法如下:将木耳发好,将铁棍山药去皮切片,胡萝卜切片,山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化,锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用,起油锅,爆香姜片,下山药,胡萝卜煸炒一会儿,加入木耳炒匀,加适量的盐,加入鲜味汁调味就可以了,铁棍山药炒木耳做好了!
1、戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。
2、锅中放入足够多的油,烧至7成热时,放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出,沥干油。
3、将锅中的油倒出,洗净锅,放入适量的水,放入糖熬化。
4、熬到糖水变浓时象糖浆时,放入山药和枸杞炒匀。
5、放入桂花酱炒匀即可出
所需食材
山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱2茶匙(10ml)、油。鸡皮糙山药250克,苹果1个,金橘、葡萄干、青梅、山楂糕丁、桂花各5克,白糖200克,蜂蜜50毫升,黑芝麻100g。
方法
1.将山药刮去外皮,用清水洗净。将鸭梨、苹果剥去皮,切开,除去核,然后切成小叮将金糕瓜仁瓜条青梅均切成2分见方的小叮用水将葡萄干洗净,横切成两半。
2.锅中注入清水,上火烧开,放入山药,氽一下捞出,切成长3寸的段。沙锅中放入白糖,注入300克清水,上火烧开放入山药段鸭梨丁苹果丁,移在微火上煨约20分钟当山药糯烂时捞出山药段整齐地码入圆盘中,上面撒上各种果料叮。
3.将煨山药的糖汁过细罗,注入另一锅中,加入桂花酱,将汁熬浓,浇在山药上即成。
山药去掉外皮
2.用清水冲洗掉表面黏液
3.切成7-8公分长度的小段
4.摆放盘中
5.锅中烧开水放入山药
6.大火蒸10分钟左右
7.至叉子可以轻松扎入的状态
8.小碗中放入枸杞
9.倒入温水把枸杞泡开后洗净
10.冰糖放入小锅中
11.添入100毫升清水
12.中火煮开后转小火
13.搅拌均匀煮至稍微粘稠状态
14.离火晾温后调入蜂蜜
15.搅拌均匀
16.山药摆盘放上枸杞点缀
17.淋上冰糖蜜汁即可食用
蜜汁山药的做法
用料:铁棍山药200克,蜂蜜50克,冰糖30克
做法:1.山药削皮洗净。
2.切一小段放在盘子里,隔水蒸20分钟。
3.平底锅洗干净后倒入蜂蜜和冰糖融化。
4.冰糖全部融化时就可以了,把蒸好的山药放在盘里。
5.把熬好的蜂蜜汁均匀的倒在山药上。
6.撒些桂花做装饰,一道美味的甜品就做好了。