用料
秋葵 250克
大蒜 1头
橄榄油 适量
喜马拉雅粉盐 适量
现磨黑胡椒 适量
烟熏辣椒粉 少许
秋葵最简单最好吃的做法！的做法步
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
大蒜压成蒜泥～强烈推荐这个压蒜器，把大蒜放进去一压就可以了～好用～
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
秋葵洗净后切开，放在烤盘上，刷上一层橄榄油。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把大蒜撒在上面，再撒上盐、黑胡椒、辣椒粉。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
烤箱预热至190度，烤15～20分钟即可。
第一，准备秋葵，食盐，小米辣，大蒜，香菜备用。
第二，将买回来的秋葵用清水浸泡，洗干净备用。
第三，将秋葵用刀切成一小段一小段放入大蒜，食盐，小米辣，倒入少量生抽，一道凉拌秋葵就做成了。
秋葵炒虾仁
1.将大明虾开背，去除虾线、秋葵去蒂切节。
2.准备好虾仁，加入一勺盐，抓揉至起胶，倒入清水洗净，沥干水分，接着撒上一勺胡椒粉，半勺生粉抓匀，腌制五分钟。
3.锅中放入油，倒入虾仁，翻炒至变色，盛出。
4.锅留底油，倒入秋葵，炒至变色后，加半勺盐、少许白糖，翻炒均匀，随后将虾仁倒入锅中翻炒几下出锅。