一岁宝宝辅食应该已经添加完善，现在以宝宝早上8点开始进餐开为例说明：早8点给予喝奶250-300ml之间，10点半到11点之间，给予蒸水鸡蛋1个，里面可以搭配豆腐，蔬菜等。
中午1点半到2点之间，再次给予喝奶250-300ml之间，下午4点半左右可以给予稀面汤或混沌等，里面可以搭配蔬菜，虾仁等。
晚7点左右可以再次给予喝奶250-300ml之间，之后约在晚上9点左右，睡前可以再次给予喝奶1次。另外在上午和下午期间可以适量的搭配水果餐1次。
没有固定吧，一岁宝宝应该还在吃奶，三四个小时吃一次，尤其是男孩子，吃不饱就会经常饿。但是最好一次吃饱，然后休息会，就可劲玩，会走的自己锻炼走路，不会走的满地爬，锻炼身体协调性，饿了自然回去找妈妈，不用刻意控制时间！
一周三个月的宝宝已经能吃很多种辅食，如米粥、米粉、蛋羹、肉泥、水饺、混沌、米饭、面条、蔬菜等食物，可以合理搭配 宝宝的食物，一日三餐需要摄入丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等成分，及时补充些水分，满足孩子的身体发育需要即可。
一周岁宝宝的饮食，正常可以每天吃3顿饭，喝1顿奶，吃1顿水果。具体饮食要根据孩子实际生长发育状态，如孩子身高、体重都相对比同龄儿大，脾胃功能很好，需求量可能相对要多的情况下，有可能1天除了3顿饭之外需要加2顿奶，甚至对水果的需求也可以加至2顿。
差不多可以吃一小碗饭但都是稀饭之类的，