1、主料:豆角250克、猪肉100克。
2、辅料:油30毫升、盐2克、鸡粉3克、生抽5毫升、淀粉3克、葱姜6克。
3、猪肉洗干净切成片加生抽。
4、加鸡粉,淀粉搅拌均匀,再加适量油拌均匀腌制10分钟。
5、豆角择洗干净。
6、将豆角掰成长度适中的段。
7、起油锅,豆角入锅过油后盛出。
8、炒至肉变色,豆角入锅炒。
9、炒均匀加适量水,盖上锅盖烧,其间适时翻炒。
10、烧至食材熟加盐炒,炒均匀即可。
大鹏精肉切片,豆角去筋切段。
热油炒肉片,肉片变色后放葱姜蒜爆香。
倒入酱油,炒匀。
倒入豆角,大火翻炒。
加入适量清水,大火烧开后转小火烧至豆角软烂。
调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
下豆角爆炒,然后加少量酱油,锅炒干了的话加入点水,然后收汁,快出锅时候加盐调味。
1· 第一步肯定是洗菜切菜咯,茄子切长条,豆角切长条,手指头那么长就可以了
2· 锅里烧油,七成热的时候下茄子,炸熟捞出,备用
3· 剩下的油炸豆角,炸到皮皱捞出
4· 锅里剩下的油烧热,放入干辣椒,拍碎的蒜炒香,倒入茄子和豆角,翻炒两分钟,放蚝油,生抽,适当的盐调味
5· 翻炒均匀,捞出!超美味~