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夏天吃什么菜降火(夏天吃什么菜降火通便效果快呢)

夏天多喝一些荷叶茶,绿豆茶具有很好的驱蚊作用,这些都是比较适合夏天喝的,但是这些茶都性比较偏寒性,所以对于体质比较寒性的人来说,在夏天的时候尽量可以少喝一些这些茶,具有很好的降火作用,在夏天的时候多喝一些能够起到降火的作用。

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