备用食材:干黄花菜20克,鸡蛋3个,尖椒1个,胡萝卜10克,油适量,盐适量,葱适量,香油适量;
制作过程:第一步,干黄花菜提前放在清水中浸泡至软,清洗干净,沥干水分备用;
第二步,3个鸡蛋磕在一个干净的小碗中,加上几滴水,搅拌均匀,青椒切成丝,胡萝卜切成薄片;
第三步,锅中添上油,待油热后,淋入鸡蛋液,煎制鸡蛋八成熟的时候,盛出备用;
第四步,重新给锅中添上适量的油,待油热后,放入蒜末,爆炒出香味后,加上胡萝卜,翻炒均匀;
第五步,待胡萝卜稍微变软的时候,加上黄花菜,继续翻炒,之前炒过的鸡蛋倒入,然后再加上青椒和盐;
第六步,炒匀后,加上胡椒粉,在出锅前,淋上几滴香油,即可开吃。
1、材料:黄花菜适量,鸡蛋4个,盐、料酒、葱姜丝、花生油。
2、鲜黄花菜去掉花蕊。清水浸泡一会儿洗干净。
3、锅中加入清水烧开,加一小勺盐,倒入洗好的黄花菜焯烫2分钟。
4、锅中加油,倒入打散的鸡蛋炒熟后盛盘备用。
5、另起油锅,入油,炒香葱姜丝,倒入沥好水的黄花菜,烹入料酒,加适量盐,味精,翻炒均匀。
6、最后倒入鸡蛋炒匀即可。
步骤一
黄花菜装碗里,加热水浸泡20分钟,倒掉水,重新注入凉水,浸泡10分钟。
步骤二
泡好后的黄花菜过水洗干净,切成两段,装碗里备用。
步骤三
葱洗干净,切碎,装碟里备用。
步骤四
鸡蛋磕入碗里,加盐调味,用筷子快速打散。
步骤五
锅里加油加热,鸡蛋磕入锅里,稍微煎熟。
步骤六
烹入料酒,划散。
步骤七
黄花菜倒入锅里,快速翻炒。
步骤八
烹入生抽,加盐调味,翻炒均匀。
步骤九
最后撒上葱花,拌匀即可出锅。
洗干净先煎蛋松加上葱花,加点酱油
步骤1、黄花菜用水泡透,泡透后把有根的地方去掉一点,然后对切一半,不嫌长的话也可以不切。
步骤2、鸡蛋打入碗里,加点盐,搅拌均匀。
步骤3、锅中底油,油热倒入鸡蛋液摊开,最好开小火,时间不要长,15秒这样就行了。
步骤4、倒入黄花菜翻炒几下,然后稍微加点水。
步骤5、加水之后就加点盐,稍微一点糖,几点醋,淋一些香油,盖盖子闷1分钟。
步骤6、起锅之前加点葱花就可以了。