食材:羊后腿肉250-500克,大葱一段,香菜,孜然粉,辣椒面,白芝麻,大蒜
做法:
1.葱切成葱花,香菜清洗干净切成段,切好后分成两半,一半放盘中垫底,另一半装入碗中备用
2.碗中打入1个鸡蛋,用筷子搅散备用
3.羊后腿肉清洗干净后切成薄片
4.把羊肉放入一个盆中,用手连续抓均匀,然后加入少许食盐,半勺白砂糖,少许胡椒粉,少许鸡粉,适量料酒,适量生抽,用手快速搅拌均匀
5.倒入适量的鸡蛋液,再次搅匀
6.最后加入适量的玉米淀粉,再次搅拌均匀
7.热锅烧油,加入宽油,油温5成热把羊肉放入,用勺子搅动滑散,开中小火滑油1分钟,1分钟后控油捞出
8.锅内留少许底油,把大葱放入炒香,大葱炒出香味后把羊肉片倒入,快速翻炒几下,然后撤火开始调味
9.加适量的胡椒粉增香去腥,半勺白砂糖提鲜,少许鸡粉调味,适量的孜然粉,辣椒面,白芝麻,适量的红油,适量的芝麻香油增香,
10.上火快速翻炒20秒,放入准备好的一半香菜,继续大火翻炒15秒后就可以关火,把羊肉铺到香菜上面,一道正宗的孜然羊肉就做好了
再做孜然羊肉时,一定要选择肥瘦相间的羊肉最好带有肉筋,这样切出来的羊肉片大炒好后更加鲜嫩,而且可以先用砂糖给羊肉腌出底味,这样再炒出来的羊肉整体鲜美爽口
步骤/方式
1.原料:300克羊肉片(切成薄片)、10克葱、10克姜、10克蒜、10克香菜
2.10克香菜切小段,10克葱切小段,10克姜、10克蒜切末
3.锅内倒入30ml油,下入5克干辣椒,慢慢煸香
4.下入10克葱、10克姜、10克蒜,炒香
5.下入300克羊肉片,迅速拨散
6.烹入一勺料酒、一勺生抽,翻炒均匀
7.加入5克盐、2克白糖,顺着锅边烹入半勺香醋,撒入2克孜然粉,翻炒均匀
8.下入10克香菜段,炒匀出锅
9.装盘即可食用